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Discussione: Noi della Physical Center

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  1. 13-12-2007, 05:25 PM #1
    twins
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    soprattutto nel petto. nell espansione toracica sei piatto! diciamo che se osservi le pose laterali con obbiettività lo noti. in quelle frontali vai benone, l ampiezza c'è
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  2. 13-12-2007, 05:29 PM #2
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    soprattutto nel petto. nell espansione toracica sei piatto! diciamo che se osservi le pose laterali con obbiettività lo noti. in quelle frontali vai benone, l ampiezza c'è
    twins scrivi pure nel mio diario che è meglio almeno mi resta...

    Vero caz.o...in quella foto nn mi piaccio proprio...
    Comunque me ne sono accorto anche io...
    Esercizi???
    Ultima modifica di The Undertaker; 13-12-2007 alle 05:32 PM
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  3. 13-12-2007, 05:32 PM #3
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    ora stai facendo a quanto mi risulta una scheda da 10/15 rip per esercizio. ecco già questo non è il massimo se vuoi fare spessore!
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  4. 13-12-2007, 05:33 PM #4
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    da ieri infatti ho pure abbassato le rips...
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  5. 13-12-2007, 05:35 PM #5
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    allora va già meglio. esercizi base e pesoni. solo così escono gli spessori. comunque siamo sulla stessa barca, anche io sto lavorando per questo!
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  6. 13-12-2007, 05:43 PM #6
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    allora va già meglio. esercizi base e pesoni. solo così escono gli spessori. comunque siamo sulla stessa barca, anche io sto lavorando per questo!
    che dio ce la mandi bona!!!!!!!!!!( e con le tette grosse) ahahahah
    (così si dice a Siena)
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