si trazioni alla sbarra, rematori con bilanciere sono ottimi per tutta la schiena così come rematore unilaterale con manubri.
Ciao Farnk
Larry Scott
Ciclo di Massa
si trazioni alla sbarra, rematori con bilanciere sono ottimi per tutta la schiena così come rematore unilaterale con manubri.
Ciao Farnk
"Guardare i video di Coleman&Co per imparare la tecnica è come guardare i porno per fare educazione sessuale. Semplicemente non rispettano la realtà"
Mr Italia
In Stretching
Originariamente Scritto da lukenadal
grazie mille luk
Larry Scott
Ciclo di Massa
scherzavo... non te la sei presa spero....
"Guardare i video di Coleman&Co per imparare la tecnica è come guardare i porno per fare educazione sessuale. Semplicemente non rispettano la realtà"
Mr Italia
In Stretching
Ma no dai
non siamo bambini...
Anzi si!
e per farti perdonare, volgio altre dritte
Ciao
Larry Scott
Ciclo di Massa
molto volentieri se sono in grado di risponderti.
Ciao caro
"Guardare i video di Coleman&Co per imparare la tecnica è come guardare i porno per fare educazione sessuale. Semplicemente non rispettano la realtà"
Permessi di Scrittura
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