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Discussione: gran dorsale: esercizi utili

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  1. #1
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    Si, penso che il problema sia solo ed esclusivamente l'esecuzione errata dell'esercizio
    Scommetto che non sai nemmeno quale sia il "compito" del dorsale
    Studiatelo un po' e vedrai che la tua esecuzione migliorerà

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da fifty Visualizza Messaggio
    Si, penso che il problema sia solo ed esclusivamente l'esecuzione errata dell'esercizio
    Scommetto che non sai nemmeno quale sia il "compito" del dorsale
    Studiatelo un po' e vedrai che la tua esecuzione migliorerà
    in effetti non lo so bene....intraruotare l'omero...portare indietro la spalla...e poi?

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