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Discussione: cambio alimentazione, sempre massa

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  1. #1
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    Vengo in pace. All'inizio parli di 130gr di proteine al giorno col tuo piano ma facendo un pò di calcoli ti aggiri intorno alle 50! Le proteine vegetali pseudocomplete so che non vanno contate.

  2. #2
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    Citazione Originariamente Scritto da francescosecond Visualizza Messaggio
    Vengo in pace. All'inizio parli di 130gr di proteine al giorno col tuo piano ma facendo un pò di calcoli ti aggiri intorno alle 50! Le proteine vegetali pseudocomplete so che non vanno contate.
    la vogliamo finire con la storia che le proteine vegetali non si contano?'???Si contano come tutte le altre.Stop

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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