qualità e quantità di conseguenza non vanno bene, che ti dbbiamo dire?
Si allora va bene?
No, abituati a frazionare i pasti, piuttosto mangia meno ma spesso, se ti alleni dopoo 5 ora a stomaco vuoto fai solo danni e basta.
Ciao
Larry Scott
Ciclo di Massa
qualità e quantità di conseguenza non vanno bene, che ti dbbiamo dire?
Si allora va bene?
No, abituati a frazionare i pasti, piuttosto mangia meno ma spesso, se ti alleni dopoo 5 ora a stomaco vuoto fai solo danni e basta.
Ciao
"Guardare i video di Coleman&Co per imparare la tecnica è come guardare i porno per fare educazione sessuale. Semplicemente non rispettano la realtà"
Mr Universo
Inizio Preparazione
ok quindi come / cosa consigli?
§16 Metal live forever §16
Larry Scott
Ciclo di Massa
spuntino a metà mattina, pranzo spuntino alle 16 e un pre w.o alle 19.
Cosa? ci sono un sacco di spuntini a cui puoi scegliere e spuntini pre w.o
"Guardare i video di Coleman&Co per imparare la tecnica è come guardare i porno per fare educazione sessuale. Semplicemente non rispettano la realtà"
Permessi di Scrittura
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