Rapporto HP e % di BF

[Manga81]

Ciao Fenix! Effettivamente è difficile da credere se non impossibile. Il fatto è che io ho il massimo rispetto per le persone che si spaccano il culo in 4 ma ai miracoli purtroppo, per esperienza personale, non credo..
Cmq io non ti giudico per le tue misuree,ma per quello che dici e sul fatto che il limite maggiore per gli aspiranti BBer sia quello psicologico, non posso che darti ragione. Il fatto è che siamo tutti convinti di sacrificare tanto,ma la realtà, nella maggioranza dei casi, è che non si sacrifica abbastanza. Poi se uno vuole rimanere mediocre è liberissimo di farlo...

molti si nascondono... ma se la natura + di 2-3mg di testosterone non ti fa produrre che fai? se produci poco gh che fai? se produci molto cortisolo che fai?se hai prettamente fibbre rosse poche ipertrofizzabili che fai?

se la natura non ti da alla base ormoni recettori e fibre adatte non vai da nessuna parte al natural ed anche dopandoti mica tutti diventano mister olimpia.........sarebbe come dire ad un 25enne che ancora può crescere in altezza......non può punto e basta a meno che non si fa operare alle gambe e dopo 6 mesi di convalescenza si ritroverà + alto....

la media altezza in italia per l'uomo è 173cm ma ci può essere una deviazione standard anche superiore +-20cm in alcuni casi infatti esistono persone di 200cm come altre di 150cm....la natura impone dei limiti genetici non solo in altezza ma anche in termini di massa muscolare...

[menphisdaemon]

Guarda che non sto dicendo il contrario...
Dico solo he molte volte si prende la natura a pretesto per non migliorarsi..io sono il primo a non essere un gran che dotato geneticamente però mi sto facendo il mazzo e negli anni continuerò a farmelo fino a quando vedrò miglioramenti, seppur minimi! Come si può dire di essere arrivati al proprio potenziale genetico?? Non lo puoi determinare ed è per questo che ti devi spingere oltre i tuoi limiti..una volta fatto questo non ti chiamerai Coleman o Jackson, ma sicuramente sarai sopra alla mediocrità e solo lì, migliorato nei limiti di quello che la natura ti ha offerto, potrai dirti vincitore.

[Manga81]

Guarda che non sto dicendo il contrario...
Dico solo he molte volte si prende la natura a pretesto per non migliorarsi..io sono il primo a non essere un gran che dotato geneticamente però mi sto facendo il mazzo e negli anni continuerò a farmelo fino a quando vedrò miglioramenti, seppur minimi! Come si può dire di essere arrivati al proprio potenziale genetico?? Non lo puoi determinare ed è per questo che ti devi spingere oltre i tuoi limiti..una volta fatto questo non ti chiamerai Coleman o Jackson, ma sicuramente sarai sopra alla mediocrità e solo lì, migliorato nei limiti di quello che la natura ti ha offerto, potrai dirti vincitore.

uno che passa da 95kg taglia 58
a 69kg taglia 46
e poi sale a 82kg taglia 46
come ho fatto io in anni di allenamento (4-5anni)credo di aver quasi raggiunto il limite genetico...

ma io mi sono fatto il culo 8x8 altro che 4x4...

e conosco gente che fa 10x10 ma non ci riesce...ne ci riuscirà mai ad ottenere risultati simili perchè madre natura è stata cattiva con lui...




oggi parlavo con il professore Muraca uno che ha i coglioni quadrati con ben 4 lauree...
biologia
medicina
endocrinologia
nefrologia
pubblicazioni su pubmed a fiumi......

secondo lui al natural devi ringraziare dio se arrivi al 10% o giù di li dopodichè mi ha detto preparati a perdere massa muscolare a gogo... +20kg al 5% le risate fioccano...e prendono in giro la nostra intelligenza...

comunque fenix magari ti senti + preparato di lui...sai pubmed cerca sempre nuove menti geniali....

[Fenix]

con tutto il rispetto non penso di avere qualcosa da imparare DA TE sul doping...leggi un pò qui...unhttps://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=17735

se c'è una cosa che mi da fastidio è quando uno ripete ciò che ho già scritto secoli fa portandomela come scenza infusa...sicuramente non sarò un genuìio ma puoi dire pure al tuo carissimo prof che par togliergli una soddisfazione può venire a farmi tutti i test che vuole...contattami in PVT non ho nessun problema a darti il mio indirizzo e a ospitarvi...magari ci scappa anche qualche allenamento assieme...poi parli col mio prof Mascagni che ha nove lauree e 12 master...ma che discorsi
cominciate coi pesi a 20 anni e a 25 siete arrivati...non c'e n'è per nessuno, se qualcuno è meglio di voi lo è perchè si dopo...bene, se questo vi fa stare meglio pensate pure che sia un bombato, non mi interessa.
Scusami pure se non vado sul tecnico ma è solo perchè non ne ho bisogno in questa situazione, visto che parlo di ME.
detto questo ragazzi non mi sento di continuare, semplicemente perchè non posso provare quello che dico, solo chi mi conosce sa, ma naturalmente non fa testo...credete a ciò che vi pare.io qui non ci faccio più nulla.


Ps: riguardo l'invito non scherzo.è aperto a tutti...quando volete, avete vito e alloggio pagati.

[Manga81]

con tutto il rispetto non penso di avere qualcosa da imparare DA TE sul doping...leggi un pò qui...unhttps://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=17735

se c'è una cosa che mi da fastidio è quando uno ripete ciò che ho già scritto secoli fa portandomela come scenza infusa...sicuramente non sarò un genuìio ma puoi dire pure al tuo carissimo prof che par togliergli una soddisfazione può venire a farmi tutti i test che vuole...contattami in PVT non ho nessun problema a darti il mio indirizzo e a ospitarvi...magari ci scappa anche qualche allenamento assieme...poi parli col mio prof Mascagni che ha nove lauree e 12 master...ma che discorsi
cominciate coi pesi a 20 anni e a 25 siete arrivati...non c'e n'è per nessuno, se qualcuno è meglio di voi lo è perchè si dopo...bene, se questo vi fa stare meglio pensate pure che sia un bombato, non mi interessa.
Scusami pure se non vado sul tecnico ma è solo perchè non ne ho bisogno in questa situazione, visto che parlo di ME.
detto questo ragazzi non mi sento di continuare, semplicemente perchè non posso provare quello che dico, solo chi mi conosce sa, ma naturalmente non fa testo...credete a ciò che vi pare.io qui non ci faccio più nulla.


Ps: riguardo l'invito non scherzo.è aperto a tutti...quando volete, avete vito e alloggio pagati.

e secondo te cosa dovrei imparare da te leggendo quel post.........

[Tempesta]

molti si nascondono... ma se la natura + di 2-3mg di testosterone non ti fa produrre che fai? se produci poco gh che fai? se produci molto cortisolo che fai?se hai prettamente fibbre rosse poche ipertrofizzabili che fai?

se la natura non ti da alla base ormoni recettori e fibre adatte non vai da nessuna parte al natural ed anche dopandoti mica tutti diventano mister olimpia.........sarebbe come dire ad un 25enne che ancora può crescere in altezza......non può punto e basta a meno che non si fa operare alle gambe e dopo 6 mesi di convalescenza si ritroverà + alto....

la media altezza in italia per l'uomo è 173cm ma ci può essere una deviazione standard anche superiore +-20cm in alcuni casi infatti esistono persone di 200cm come altre di 150cm....la natura impone dei limiti genetici non solo in altezza ma anche in termini di massa muscolare...

ma ti rendi conto che tutto puo' essere stravolto? pensa agli astronauti che vanno nello spazio? credi che la loro densità ossea resti sempre uguale? non potrai cambiare il colore degli occhi dei capelli... ma siamo sempre soggetti a cambiamenti... come la conversione delle fibre... la produzione degli ormoni nel corso della vita non è mai statica... dipende da fattori esteri ed interni... forse concetti semplici come l'omeostasi e significati come genetica patrimonio genetico e altro non ti sono ancora chiari.

[Manga81]

ma ti rendi conto che tutto puo' essere stravolto? pensa agli astronauti che vanno nello spazio? credi che la loro densità ossea resti sempre uguale? non potrai cambiare il colore degli occhi dei capelli... ma siamo sempre soggetti a cambiamenti... come la conversione delle fibre... la produzione degli ormoni nel corso della vita non è mai statica... dipende da fattori esteri ed interni... forse concetti semplici come l'omeostasi e significati come genetica patrimonio genetico e altro non ti sono ancora chiari.

da questo si deduce che non esiste peggior sordo di chi non vuol sentire.....
e si denota la tua mancanza per l'abc della fisiologia...

l'omeostasi quando vuoi te la spiego mio caro...

...la produzione ormonale di testosterone è quella 3-9mg e rimane quella...non credere che il tuo corpo può portarla a 20-30mg...e non ti rendi conto che da 3 a 9 c'è già una differenza del 300%...ma anche con 9 non diventi mica coleman...

l'astronauta peggiora la sua densità ossea infatti non possono restare + di un tot di mesi in missione...

...riguardo la conversione delle fibre...come no se ne vedono milioni di maroteni che diventano come coleman...