giusto per chiarire come ho già detto un'attività MODERATA coi pesi è tutta a vantaggio dell'adolescente che, senza particolari sforzi (beato lui), essendo ancora in fase di crescita aumenta facilmente la muscolatura.tutto qui.quindi non vedo il "divieto" alla palestra durante l'adolescenza.in quanto agli sport di squadra ho tutti i miei dubbi in quanto in palestra(fornita) sotto l'ala di un (bravo) istruttore si possono ottenere tutti i benefici che può offrire uno sport di squadra, magari anzi con meno parolacce e mooooooooooooolta più disciplina di quella che può offrire un campo da calcio...