ma basta con ste seghe mentali... ero a Ios 14 giorni, quando andava bene tornavo a casa alle 7 di mattina e mangiavo 2 volte al giorno... e son rimasto uguale...
No non sono seghe mentali se io passo da una dieta di 3500 kcal ad una di al massimo di 1000 per 15 giorni a ballare tutte le sere perdo eccome. Se te sei rimasto identico a prima ti faccio i miei complimenti anche se è fisicamente impossibile!
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