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Discussione: 3 mesi di stop: full x ricominciare?

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  1. #1
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    Esegui esercizi complementari, guarda il 3D precedente!

  2. #2
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    E il carico?

  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da fifty Visualizza Messaggio
    Esegui esercizi complementari, guarda il 3D precedente!

    Scusami ma non lo trovo...
    P.S. Da che percentuale di carico parto? Come proseguo?
    Grazie anticipatamente.

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