Hai perfettamente ragione! Sono 4-1 ma gioco pochissimi tornei. Spesso preferisco andare in palestra (la quale si trova proprio nel circolo dove gioco) perchè vado quando mi pare e sono da solo. Comunque faccio molto stretching e non usa carichi altissimi. Fai conto che in panca posso eseguire una serie da 10 con circa 70 kg. Ciao!