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Discussione: Dieta Definizione

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  1. 17-05-2007, 04:47 PM #1
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    Citazione Originariamente Scritto da biggym Visualizza Messaggio
    Quoto!

    Questo weekend cercherò di impostare questa ipocalorica e vediamo un pò come va.

    Fenix,con quali percentuali di pro grosso modo scendi nella "curva"?
    più o meno 10/15%
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 17-05-2007, 04:52 PM #2
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    cmq puoi impostarla anche cosi es:

    200 180 180 160 160 140 140
    200 200 180 180 160 160 140 ecc...

    dipende da come risponde il tuo organismo...
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