Oggi riprendo ad allenarmi.
Quando mi sono colto a pensare a quand'era l'ultima volta che ho staccato dall'allenamento e non sapere darmi una risposta, ho deciso che era giunta l'ora.
Perciò, questa settimana solo stretching ed un po' di aerobica (blanda, molto blanda).
Ho avuto una sorpresa: quando sono andato a comprarmi un paio di fasce elastiche per i polsi, la commessa del negozio ha avuto problemi per trovare la mia misura. Alla fine ho dovuto acquistare un doppio zero.
Preso dall'angoscia le ho chiesto quanto avevo di polso: è venuto fuori 14,5 cm. Un polsino !![]()
Comunque, l'altra sorpresa l'ho avuta dal conto: 20 euro !
Allora, sono andato a casa e mi sono misura il braccio. Non contratto e senza pump arrivo a 39,4. Ma allora veramente non c'entra 'na mazza il rapporto polso/braccio...![]()
Un abbraccio a tutti.



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