bè l'hai detto tu stesso, se anche l'anno scorso in questo periodo sei migliorato...sei probabilmente metereopatico...d'inverno anche a me capita di essere più "giù", a partire dall'umore, dalla voglia di fare qualunque cosa ecc...
Mr Italia
In Warm-Up
bè l'hai detto tu stesso, se anche l'anno scorso in questo periodo sei migliorato...sei probabilmente metereopatico...
Mr Italia
In Stretching
metereopatico???
mai sentita sta cosa...
cmq nn potrebbe essere una conseguenza della divisione della scheda in 3 parti invece ke 2??
Samir Bannout
Quasi Istruttore
Si puo' essere anche la divisone della scheda senza dubbio.
La metereopatia comunque è un cambiamento d'umore (favorevole) quando c'è bel tempo, mentre hai un cambiamento d'umore (diciamo sfavorevole) quando vi è brutto tempo, cielo grigio, pioggia, ecc.
Master Olympia
Ciclo di Massa
su 70kg di panca 4 kg in un mese sono pochi, a un livello cosi basso (nn pesi 30kg vero?) si dovrebbe salire molto + velocemente.
Dorian Yates
Quasi Istruttore
spero che sia tutto uno scherzo perchè se uno si meraviglia di mettere 4kg sulla panca in un mese siamo alla frutta
Mr Italia
In Stretching
bhè certo..allora uno in un anno dovrebbe aumentare di 50kg...ma ke discorsi sono???
magari saranno poki in assoluto ma sn tanti x me 78kg d panca...poi se voi siete tutte pl....sn contento x voi...
Master Olympia
Ciclo di Massa
il discorso è un altro:Originariamente Scritto da zlatan777
prendi un pl d'elite con 300kg di panca, per farne 304 ci sta un anno.
prendi zlatan777 con 74 di panca, per farne 78 ci sta un mese.
da notare che 4kg sono l' 1-2% di 300kg e il 5-6% di 74kg, quindi a parita di valore assoluto di incremento, tu hai avuto un incremento relativo al massimale maggiore di un pl d'elite che sicuramente conosce il suo corpo e le tecniche di allenamento meglio di te.
secondo te perche c'è questa differenza di tempo se l'incremento è lo stesso?
Mr Italia
In Stretching
ps:questo tuo modo di rivolgerti alla gente dall'alto in basso scassa alquanto i maroni...c tenevo a dirtelo..ma d'altronde si sa, dietro lo schermo di un pc sn tutti leoni...
Permessi di Scrittura
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