Un' altra cosa zio.
La mattina vado al lavoro in bicicletta, basta per allenare le gambe o mi consigli anche lo squat ? (sò che non è un grande esercizo ma è il primo che mi è venuto in mente)
Fatemi sapere
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Un' altra cosa zio.
La mattina vado al lavoro in bicicletta, basta per allenare le gambe o mi consigli anche lo squat ? (sò che non è un grande esercizo ma è il primo che mi è venuto in mente)
Fatemi sapere
Samir Bannout
Quasi Istruttore
Va beh che se ne è parlato piu' volte, ma non mi sembra gentile rispondere per tirarlo per il culo...
Permessi di Scrittura
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