Citazione Originariamente Scritto da fifty Visualizza Messaggio
Ci sono evidenti squilibri nello sviluppo muscolare, le forme non sono armoniche, spalle anteriorizzate con scapole alate, devi lavorare sulla catena posteriore con allungamento del muscolo pettorale, poca densità muscolare
Le mie non sono critiche, anzi servono per migliorare evidenziando le lacune
purtroppo è vero, lo squilibrio si nota anche guardando le foto del FRONT dove le bracciA (belle grossine) sono sproporzionate alle spalle (piccole),
il petto nn è il massimo, ma ti manca quella robustezza che può avere uno, chiaramente hai tirato su i muscoli da una base forse scarsa , xò il fisico inizia essere accettabile !!

in effetti 88 kili nn li dimostri, xò il muscolo cè e pesa

io con lo stesso peso (ma essendo più basso di 2 cm) nn sono definito x niente e sono pure più magro (d braccia)

fai il pullover