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Discussione: Panca Raw 130 kg

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  1. #1
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    paolo faceva 19x100kg avendo 140kg di max. fatti un due conti

  2. #2
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    il proprietario della mia palestra fa
    42-44 x 80kg
    30 e qualcosa x 90kg
    22-24 @100kg (secondo me da fresco ne farebbe oltre 30)
    tutti di seguito
    con un max di 165kg (ma a quanto ho capito faceva + o meno le stesse reps quando aveva 185kg in gara)

  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
    il proprietario della mia palestra fa
    42-44 x 80kg
    30 e qualcosa x 90kg
    22-24 @100kg (secondo me da fresco ne farebbe oltre 30)
    tutti di seguito
    con un max di 165kg (ma a quanto ho capito faceva + o meno le stesse reps quando aveva 185kg in gara)
    STICAZZIIIIIIIIIIIIII che ***** è?

  4. #4
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    Citazione Originariamente Scritto da kickboxer_87 Visualizza Messaggio
    paolo faceva 19x100kg avendo 140kg di max. fatti un due conti
    §#m

  5. #5
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    Citazione Originariamente Scritto da kickboxer_87 Visualizza Messaggio
    paolo faceva 19x100kg avendo 140kg di max. fatti un due conti
    a dirla tutta faceva 19x100 senza fermo con 145 di max CON FERMO al petto altrimenti non è bilanciata l'equazione

  6. #6
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    voi ve le ricordate ste cose perche' siete piu' freschi di memoria...

    il tipo del video e' un orco spero che tu voglia diventare forte come lui ma non come lui...
    incredibile....
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]

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