ciao king, secondo me non è insensato a patto di modulare intensità e volume..

ad esempio la mattina potresti fare un allenamento + neurale (basse reps, alti recuperi..)
e la sera un allenamento + muscolare magari ad alte reps..

insomma un pò come fare i complementari separatamente dall'esercizio principale.. fatto in questo modo non dovrebbero interferire + di tanto