Distensioni sopra la testa MANUBRI

[fifty]

devo fermarmi prima, cioè quando formo un angolo retto tra braccio e avambraccio? in pratica i gomiti non devono scendere al di sotto la linea delle spalle o si?

Perchè non ti studi un pochettino di anatomia, e di fisiologia?
Cosi' impari quale è il lavoro dei diversi muscoli, e non farai più queste domande

[123456789]

Perchè non ti studi un pochettino di anatomia, e di fisiologia?
Cosi' impari quale è il lavoro dei diversi muscoli, e non farai più queste domande

perchè studio informatica e no medicina ske vedrò che trovo...