personalmente non le vedo molto di buon occhio
poi c'è macchina e macchina, ma in linea di massima è difficile costruire un macchinario che segua una traiettoria naturale per lo spilungone di 2 metri ed il tozzo (io) di 1.65
d'altronde se si desidera sovraccaricare le possibilità ci sono ed esercizi per colpire una porzione specifica del movimento anche..
per chi invece avesse difficoltà ad eseguire un crunch o un situp anche a carico naturale si possono utilizzare le panche inclinate (non quelle per fare la panca, ma quelle per gli addominali) posizionando la parte che si deve muovere nella parte alta



) di 1.65
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