Ne sei certo delle abbuffate compulsive?
Scusami non è così anzi sto attentissimo a ciò che mangio e sono molto scrupoloso.
Mi chiedo se fosse invece il fatto che avendo protratto il deficit calori negli anni adesso non scenda più di peso nonostante le 1500-1700 kcal giornaliere che mangio nonostante io mi alleni 4-5 volte a settimana.
Potrebbe essere utile fare una reverse per qualche mese?