Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
... mentre dire che

è una caxxata. Secondo me, tu, puoi avere uno squat molto buono anche con le scarpe piatte, ma le scarpe da squat con il tacco non sono per atleti esperti (o forti), ma sono per una meccanica di squat diversa, per prendere più facilmente l' affondo valido pur facendo uno squat "low bar" molto "di schiena" come faccio io ad esempio.
Quindi se uno vuole provare una meccanica di Squat diversa non deve aspettare di essere chissà che campione
Di sicuro non esiste un limite di carico per poter utilizzare delle scarpe, si fa per ridere. Poi che a me piacerebbe andare col culo per terra anche nel low bar è ovvio hahaha