Caro diario...

[PistolPete]

Se non lo dicevi, non si notava.
Anzi io non lo vedo neanche adesso.
Cosa dire, hai veramente controllo totale, la negativa ha la velocità perfetta per reclutare e sentire ogni fibra, su torni bello carico.
I tuoi video di squat mi fanno comprendere meglio la frase "il carico è un mezzo", che ognuno può interpretare come vuole.
Al di là del carico che usi, infatti, dai sempre l'idea di usare il tuo corpo al massimo.
Dopo, per carità, esso rimane una costante che nell'allenamento, nel tempo, deve avere ed ha assoluta, se non principale, valenza.
Era per farti intendere che, insomma, in soldoni ti invidio proprio il gesto tecnico

[lucaaa97]

Se non lo dicevi, non si notava.
Anzi io non lo vedo neanche adesso.
Cosa dire, hai veramente controllo totale, la negativa ha la velocità perfetta per reclutare e sentire ogni fibra, su torni bello carico.
I tuoi video di squat mi fanno comprendere meglio la frase "il carico è un mezzo", che ognuno può interpretare come vuole.
Al di là del carico che usi, infatti, dai sempre l'idea di usare il tuo corpo al massimo.

Grazie. Quando arrivo in buca mi sposto in avanti. Ma l'ho detto perché l'ho sentito, in effetti si vede poco.

Comunque non è che dia l'idea di usare al massimo il corpo, è così perché questi 80kg oggi sembravano 100[emoji23]. Scherzi a parte mi fa piacere. Sicuramente fino ad un certo punto il carico rimane un mezzo. Poi quando si è sfruttato il sfruttabile, c'è da alzarlo un po'

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[PistolPete]

Grazie. Quando arrivo in buca mi sposto in avanti. Ma l'ho detto perché l'ho sentito, in effetti si vede poco.

Comunque non è che dia l'idea di usare al massimo il corpo, è così perché questi 80kg oggi sembravano 100[emoji23]. Scherzi a parte mi fa piacere. Sicuramente fino ad un certo punto il carico rimane un mezzo. Poi quando si è sfruttato il sfruttabile, c'è da alzarlo un po'

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Si certo.
L'ho scritto poco dopo.
Poi lo dici a me [emoji1787]
Era per farti capire che nonostante lo sforzo o la facilità il tuo movimento rimane bello compatto, in totale luciditá e pulito.