27.1.22
squat 110x10x3s
panca 65x10x3s
https://youtu.be/ATyZptsNhls
https://youtu.be/4vvxOga1Hyg
Franco Columbu
In Pre Gara
27.1.22
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https://youtu.be/ATyZptsNhls
https://youtu.be/4vvxOga1Hyg
"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
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