ASTIO - Pistol's diary

[PistolPete]

Se non sbaglio ti consigliai anche io una pausa soprattutto mentale e perché il corpo si è abituato a gestire tutte quelle calorie, almeno credo... ma io dopo un periodo di riposo, proverei a prendere un po' di peso perché non mi sembri nelle condizioni giuste per un cut.

Ovviamente sai quanto vale il mio parere, quindi dai il giusto peso al mio messaggio.

Di cut non se ne parla, che taglio, le ossa.
Sto semplicemente per un periodo mangiando a sensazione, più o meno in normo, per dare respiro.
Oltretutto ho preso un po' di ciccia perché non sono in grado di gestirmi un bulk da solo o semplicemente perché ho 34 anni e non 18
Ma non è quello il punto, cosa mi importa di un punto di bf in più o in meno. Mi fa differenza?
Come hai detto tu, dopo parecchio tempo, è giusto staccare.
Se butto giù un po' di bf bene, alla fine facendo cose che mi piacciono, spingendo in palestra e semplicemente camminando come ho sempre fatto.
Quindi non mi peserebbe assolutamente e non forzo nulla.
Sennò va bene così.
Come sono, sono. Magro, grasso, skinny fat, con la panza, senza, con il six pack... a me interessa la palestra
Con i carbo a 4 etti ero pieno d'acqua e sempre gonfio, già mi sento più leggero e mangio semplicemente per fame.
Easy.