Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
La panca gear mi sembra bella controllata e veloce, ma vedo che anche tu devi lottare per non staccare il sedere dalla panca
Mi sono beccato una mega cazziata da Fabio su questa cosa...Mi ha detto di portare i piedi avanti per evitare che il culo balli, giustamente in caso il carico si alzasse il problema aumenterebbe..."tallone sotto il ginocchio" la soluzione

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