Nello squat, quando sei praticamente in affondo, molleggi leggermete in avanti con le ginocchia, non farlo, ti toglie stabilità.
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Nello squat, quando sei praticamente in affondo, molleggi leggermete in avanti con le ginocchia, non farlo, ti toglie stabilità.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri