17/08
Test massimale squat.
Bw questa mattina 70,7kg

Ho accusato un po' di affaticamento durante questi giorni in quanto sono ferie ed è inevitabile fare delle serate dove torni tardi, la stanchezza del mare ecc.
Ho sminchiato parecchio la tecnica in questo test e non so se possono essere ritenute valide le alzate, però mi ritengo soddiafatto del risultato a prescindere gia solo per averli tirati su contro le mie aspettative.

Ramping fino a 85 kg poi:

90kg ok
95kg ok
100kg ok
102,5kg
105kg fail

Video 100kg ok
https://youtu.be/OVFqmGjoDsI

Video 102,5kg ok
https://youtu.be/I12Y6ive7o0

Video 105kg fail
https://youtu.be/3amShCOWcjI