Buongiorno a tutti, vi posto i video dei massimali. Venerdì
https://youtu.be/PC6r1wdN3uE
https://youtu.be/DmWOcFI2ad4
https://youtu.be/ciUx0m8_tpg
Vecchi massimali
Panca 77.5 kg
Stacco 145 kg
Squat 120 kg
Buon allenamento
Vins