Confermata la diagnosi di indigestione.
Martedì tutto il giorno ko, ieri meglio ma non ancora a posto, oggi direi che sono al 90% (ma solo perché negli ultimi due giorni ho mangiato pochissimo).

Stamattina allenamento leggero, che ci sta visto che non sono ancora al 100% e che lunedì, prima di stare male, mi sentivo comunque stanco.

- Squat 4x6x100kg

- Stacco 4x4x120kg

- Addominali