Dico la mia, per quello che può valere.
Sicuramente è importante mantenere la forma della schiena, infatti il problema, quando salgono i carichi, è che la schiena tende ad incurvarsi in avanti e bisogna cercare di evitarlo. Lo dico per lo stacco regular, ma credo che valga anche per il sumo.
Sentiamo anche chi è più esperto.