Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
E' vero ma in realtà è già meglio del solito, questa volta non schiena, quello che si vede è uno stacco con una schiena poco verticale. Secondo me se, quando ti metti in piedi di fronte al bilanciere, ti posizioni un po più vicino ad esso con le tibie (di 2-3 cm) migliori ancora.

Ps: cerca anche di rilassare le spalle, così guadagni anche qualche centimetro in verticale
Ok tutto chiaro. Una domanda per le mani posso usare qualcosa?