Lo stacco non è male, il bilanciere sale verticale, ma io proverei a partire con le spalle leggermente più indietro (un paio di centimetri)
Lo stacco non è male, il bilanciere sale verticale, ma io proverei a partire con le spalle leggermente più indietro (un paio di centimetri)
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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