Ho notato anche io che si alza il sedere, la sensazione che provo è che la parte alta dei glutei non toccano la panca, ma la parte bassa rimane a contatto, in gara sarebbe valida?
Dovrei indossare il singlet e fare dei video lateralmente, per vedere se effettivamente si stacca tutto il sedere.
Grazie per il bel squat, con l'highbar devo ancora regolarmi sulla profondità, mi sembrano un pò a pelo.
Ultima modifica di URSUS; 10-07-2019 alle 06:35 PM
“The only limits you have are the limits you believe.”
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