Va bene Doc, proverò a farlo..
Ma per fare ciò, dovrei sedermi leggermente di più , tirandomi più indietro?
Esatto
Originariamente Scritto da Vins556
Inoltre, se posso permettermi, volevo chiedere un parere per aumentare il numero delle trazioni, attualmente sto cercando di seguire una progressione a volume costante ( 2x12 3x8 4x6 5x5 ecc..) , che dite ?
Che secondo me era da fare al contrario, perchè è più difficile fare un 2x12 che un 4x6
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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