Non è male, è molto knee dominant, ma non è un difetto in assoluto, può essere un limite se si punta ad un incremento dei carichi
È una tendenza che mi porto dietro dall'high bar a busto molto verticale, nella sessione tecnica un box squat può aiutare immagino o sbaglio?
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"L'allenamento più che sfogo bestiale per me è più simile alla passione e al martirio di un santo, un cammino spirituale per l'illuminazione. Dolore purificante seguito dalla pace del giusto " (cit. Carnera)
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