Citazione Originariamente Scritto da GabrieleP01 Visualizza Messaggio
Sono in una fase di stallo non ho ne troppi muscoli ne troppo grasso. Mi sono imbattuto in questo tipo di circuito (cercate .............
.

). Secondo voi è efficace sia per mettere su muscoli sia per perdere peso?
Grazie
Se vuoi sperare di ricevere indicazioni devi fornire più dati possibili.

Dire "cercate..........." NON funziona.




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Ps...tra l'altro è un "nome sciocco"...quindi è una cosa sciocca.