Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
Nello squat hai una bella linea di spinta (il bilanciere sembra scorrere su un binario) e anche quando diventa dura non perdi la posizione neanche per un istante.

insomma se noti sotto fatica tendo ad alzar la testa e aprire il petto che mi porta in una posizione a me scomoda per grindare