Stacco sumo no belt
50 2x6
70x6
90x6
110x6
Hook grip
134x1
Presa mista
134 2x3
Classic prona
90 2x6
Rematore 4x8
Lat triangolo 2x max
Trazioni
Arms curl vari
Calf

Condizione 6.5/10
Purtroppo non avendo materiale adeguato lo stacco e soprattutto. Il sumo e' deficitario sia per lo stance che per
La stabilita'...me ne faro' una ragione cmq..
Tutto il resto poi e' andato discretamente
Comincio a sentire un po' di tono in piu'
E apprezzare risvoltini e mina xd