Citazione Originariamente Scritto da ThorSon Visualizza Messaggio
Gli aminoacidi sono i costituenti delle proteine. Se tu raggiungi la quota proteica con il cibo che senso ha prendere integratori?

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Ah ok...quindi il fatto che dicono siano fondamentali ai fini della crescita muscolare e della riduzione della massa grassa e del mantenimento della massa magra, soprattutto in caso di dieta ipocalorica sono delle bufale??

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