Citazione Originariamente Scritto da MrDoc Visualizza Messaggio
Aaargh !!!



Io spero che per sbaglio tu abbia asccelerato il video, perchè se invece la velocità è quella reale hai fatto un brutto lavoro, senza controllo.

Le traiettorie in se non sarebbero male, ma se facessi la stessa cosa con carichi più alti il carico ti schiaccerebbe scendendo a quella velocità
Ahh ho sempre questo vizio di fare tutto veloce, soprattutto sullo squat non me ne rendo nemmeno conto durante l'esecuzione, va bene cercerò di andare più piano prossima volta.