Allora, si la chiusura non la faccio per nulla bene, infatti le gambe non le riesco a mettere in blocco articolare come prima di partire nello squat, e inoltre ho una sensazione come se avessi le spalle alzate, non so spiegarlo.

Però il saltello non lo faccio solo li, ora non si vede perchè i kg sono pochi, ma ho proprio la tendenza ad aiutarmi con le gambe finché non raddrizzo completamente la schiena.

Io confido molto nello stacco tecnico, non lo nego.

Ah, a me sembra anche di partire un po' seduto, però cavolo non so perché ma non riesco a partire più alto, mi sento scomodo.






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