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Discussione: Rumori notturni dalla cantina di Bullshark: diario di un nottambulo

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bullshark Rumori notturni dalla cantina... 14-10-2016, 01:00 PM

eraser oggi la sverginata tocca a me... 14-10-2016, 01:01 PM

eraser dopo la doverosa sverginata,... 14-10-2016, 01:08 PM

Orepex Buon diario Bull:thumbup: 14-10-2016, 01:57 PM

bullshark Grazie Orepex e grazie... 14-10-2016, 02:37 PM

Altre risposte sotto la profondità attuale...

bullshark Ottimo weare! Così... 15-10-2016, 04:00 PM

Morgante Questa tua frase dovrei... 15-10-2016, 04:02 PM

weareblind Mah, io ne ho quasi 40 e... 15-10-2016, 06:21 PM

eraser Sicuro ??? Pensavo che la... 15-10-2016, 06:28 PM

weareblind https://it.wikipedia.org/wiki/... 15-10-2016, 06:36 PM

bullshark Detto effetto Martini in... 15-10-2016, 07:02 PM

bullshark Ed iniziamo ufficialmente il... 18-10-2016, 12:39 AM

bullshark Feed back positivi dopo... 18-10-2016, 10:04 AM

eraser Se il dolore al gomito è... 18-10-2016, 10:14 AM

bullshark Epicondilite eraser. Sto... 18-10-2016, 10:57 AM

bullshark Allenamento di oggi...uguale... 18-10-2016, 11:06 PM

MrDoc Non è affatto male, però 1)... 18-10-2016, 11:51 PM

SeNsHi il movimento dello squat ha... 19-10-2016, 12:06 AM

bullshark Grazie ragazzi! Sì in effetti... 19-10-2016, 09:14 AM

MrDoc No, il rimbalzo lo intendo in... 19-10-2016, 03:02 PM

LaFran PARDON :o 26-10-2016, 02:27 PM

MrDoc Ma che "pardon" :) Avevo... 26-10-2016, 06:25 PM

bullshark http://cdn.bbhomepage.net/foru... 26-10-2016, 06:53 PM

Altre risposte sotto la profondità attuale...

bullshark Ah cacchio...non me ne sono... 19-10-2016, 03:06 PM

bullshark Allenamento di oggi. Inizio... 21-10-2016, 12:36 AM

MrDoc Premesso che continuo a... 21-10-2016, 02:58 PM

bullshark Grazie doc! Sì le scarpe le... 21-10-2016, 03:13 PM

MrDoc Cosa è un arco più ampio??? ... 21-10-2016, 04:05 PM

bullshark Ah ok, avevo capito un'altra... 21-10-2016, 04:10 PM

bullshark Doc dimenticavo di chiederti:... 21-10-2016, 08:59 PM

MrDoc No, direi proprio di no. 21-10-2016, 10:08 PM

bullshark L'allenamento di ieri. Inizio... 26-10-2016, 09:27 AM

SeNsHi la ripresa frontale non è... 26-10-2016, 12:04 PM

bullshark Ok dark! Nella prossima... 26-10-2016, 02:16 PM

LaFran ... laterale è più meglio... 26-10-2016, 02:23 PM

bullshark Di base la farei laterale... 26-10-2016, 02:27 PM

bullshark Allenamento di oggi. Inizio... 31-10-2016, 10:59 PM

MrDoc Guarda in questi due fermo... 31-10-2016, 11:16 PM

bullshark Uhm... e poi arriva doc e ti... 01-11-2016, 12:09 AM

MrDoc Ma certo che sarebbero... 01-11-2016, 05:03 PM

robybaggio10 Il problema non e' la... 01-11-2016, 12:22 AM

bullshark Roby...inizi a starmi... 01-11-2016, 12:23 AM

robybaggio10 Ma come...antipatico? Ti ho... 01-11-2016, 12:41 AM

bullshark Dai robybaggio...sì scherza!... 01-11-2016, 01:35 AM

robybaggio10 Cmq io ho un paio di converse... 01-11-2016, 09:53 AM

bullshark Del lunedì di ponte... 01-11-2016, 10:15 AM

bullshark Ci lavoro su Doc e vediamo... 01-11-2016, 05:32 PM

bullshark Allenamento di oggi. Inizio... 01-11-2016, 10:44 PM

MrDoc Panca: mancano: il controllo... 01-11-2016, 11:24 PM

bullshark Vero doc. Squat brutto... 01-11-2016, 11:54 PM

MrDoc Ma non c'è "bocciatura"...... 02-11-2016, 10:05 PM

bullshark Ma che pesante e pesante doc!... 02-11-2016, 10:39 PM

bullshark Allenamento di ieri. Inizio... 03-11-2016, 09:06 AM

MrDoc E' cambiato tutto! Bene. ... 03-11-2016, 10:33 AM

bullshark Sì doc, lo squat è da... 03-11-2016, 11:36 AM

bullshark Arrivare sul punto di... 05-11-2016, 11:10 AM

eraser Che neuro....... :( :( :( 05-11-2016, 11:20 AM

bullshark Oggi va così eraser...faccio... 05-11-2016, 11:41 AM

eraser Facciamo il tifo per te! ;) 05-11-2016, 11:52 AM

bullshark Allenamento di ieri. Inizio... 06-11-2016, 07:55 AM

eraser Mi sembra che tu stia... 06-11-2016, 08:53 AM

MrDoc Concordo con Eraser sulla... 06-11-2016, 06:27 PM

bullshark Ti ringrazio eraser, un tuo... 06-11-2016, 06:24 PM

bullshark Grazie doc. Mi sconvolgi le... 06-11-2016, 06:58 PM

MrDoc Quando si vuole capire non... 06-11-2016, 10:00 PM

bullshark Ora mi è più chiaro doc.... 06-11-2016, 10:34 PM

bullshark Oggi sono particolarmente... 10-11-2016, 01:27 AM

MrDoc Per lo squat devo dire che... 10-11-2016, 08:56 AM

bullshark Grazie Doc. Sono qui per... 10-11-2016, 11:26 AM

bullshark Allenamento di... 13-11-2016, 11:37 PM

MrDoc La panca da un sensazione di... 13-11-2016, 11:44 PM

eraser Stavo rispondendo, bull... ... 13-11-2016, 11:57 PM

bullshark Grazie Eraser! Cazziatone... 14-11-2016, 10:55 AM

bullshark Grazie Doc! Si in effetti il... 14-11-2016, 10:50 AM

MrDoc Devi ricercare la sensazione... 14-11-2016, 05:00 PM

Altre risposte sotto la profondità attuale...

bullshark Ho acquistato 30kg che... 16-11-2016, 04:08 PM

MrDoc https://www.bbhomepage.com/for... 16-11-2016, 05:23 PM

bullshark Allenamento di ieri. Inizio... 18-11-2016, 10:14 AM

MrDoc Senti, io vedo un netto... 18-11-2016, 06:52 PM

bullshark Ti ringrazio doc e penso... 18-11-2016, 09:34 PM

MrDoc In realtà spesso il tuo fermo... 18-11-2016, 10:40 PM

eraser Ciao bull. Ho visto i tuoi... 20-11-2016, 08:46 AM

bullshark Capisco che tutti i miei fan... 23-11-2016, 09:15 AM

Altre risposte sotto la profondità attuale...

bullshark Allenamento di oggi. Inizio... 29-11-2016, 01:33 AM

MrDoc Lo squat mi sembra ben... 29-11-2016, 10:46 PM

bullshark Grazie Doc! Cercherò di... 30-11-2016, 10:14 AM

bullshark Allenamento di ieri. Inizio... 01-12-2016, 09:38 AM

eraser 1- stai lavorando molto bene.... 01-12-2016, 09:54 AM

bullshark 1. Grazie Eraser! 2. OK, lo... 01-12-2016, 10:44 AM

MrDoc :( ... ma perchè? ... il... 01-12-2016, 10:27 AM

bullshark Si doc, intendevo, come ho... 01-12-2016, 10:55 AM

MrDoc Ma guarda che io ad ogni... 01-12-2016, 12:28 PM

Altre risposte sotto la profondità attuale...

bullshark Non sto a spiegare il perché... 02-01-2017, 10:00 PM

bullshark Tanta voglia di allenarmi ma... 16-01-2017, 11:16 PM

bullshark Oggi soddisfatto... 21-01-2017, 09:20 PM

bullshark Allenamento fatto, panca e... 22-01-2017, 08:32 PM

MrDoc No, il fermo al petto deve... 22-01-2017, 10:33 PM

bullshark Ok grazie doc! Inviato dal... 22-01-2017, 10:35 PM

MrDoc Scusa, hai visto che ho... 22-01-2017, 10:36 PM

bullshark Vista adesso doc, no comunque... 23-01-2017, 12:05 AM

bullshark Ed eccola la mia nuova scheda... 23-01-2017, 04:19 PM

Morgante Grande scheda[emoji6] 23-01-2017, 04:59 PM

MrDoc :emot68: 23-01-2017, 05:20 PM

bullshark Allenamento di oggi. Inizia... 24-01-2017, 09:37 PM

eraser Ciao Bull. Intervengo sul... 30-01-2017, 03:51 PM

Muscia Anch'io mi trovo molto bene... 30-01-2017, 06:29 PM

bullshark Ciao a tutti, ieri... 01-02-2017, 09:54 AM

MrDoc Io mi sento sempre in colpa,... 01-02-2017, 03:51 PM

bullshark Ma figurati! Lusingato che... 30-01-2017, 04:14 PM

bullshark Ok grazie doc (guastafeste!... 01-02-2017, 04:26 PM

Muscia Scusate l'intromissione ma ho... 01-02-2017, 06:07 PM

MrDoc Nello Stacco Classico le... 01-02-2017, 10:46 PM

bullshark Allenamento di oggi. Mi sto... 02-02-2017, 11:34 PM

eraser Le trazioni orizzontali sono... 03-02-2017, 08:21 AM

MrDoc Panca buona, forse in qualche... 03-02-2017, 02:46 PM

bullshark Grazie doc che riesci a... 03-02-2017, 02:55 PM

bullshark Allenamento di oggi. Iniziato... 11-02-2017, 12:03 AM

MrDoc Sullo Squat fatico a trovare... 11-02-2017, 09:26 PM

bullshark Ok grazie doc! Guardando la... 12-02-2017, 09:29 AM

MrDoc In realtà anche io stò... 12-02-2017, 12:37 PM

bullshark Allenamento di oggi...scheda... 12-02-2017, 11:06 PM

MrDoc Si, ci stà che senti lavorare... 12-02-2017, 11:27 PM

bullshark Non nascondo che devo ancora... 13-02-2017, 09:15 AM

bullshark Allenamento di ieri. Scheda C... 16-02-2017, 10:18 AM

eraser Giovanni D'Alessandro è il... 16-02-2017, 10:24 AM

bullshark Lo so benissimo Eraser! :D... 16-02-2017, 10:30 AM

eraser Chiedo venia, allora! :D 16-02-2017, 10:33 AM

Altre risposte sotto la profondità attuale...

MrDoc Squat mi piace sempre,... 16-02-2017, 06:58 PM

bullshark Allenamento di oggi a... 18-02-2017, 11:10 PM

MrDoc Sei troppo seduto, devi stare... 18-02-2017, 11:40 PM

bullshark Il fatto di non sentire... 19-02-2017, 12:17 AM

bullshark Allenamento di oggi dedicato... 21-02-2017, 12:03 AM

eraser Ce n'è voluta a... 21-02-2017, 08:30 AM

bullshark Eraser...sono praticamente... 21-02-2017, 09:16 AM

MrDoc Complimenti per il massimale... 21-02-2017, 02:52 PM

Altre risposte sotto la profondità attuale...

bullshark Grazie muscia. :D Inviato... 21-02-2017, 09:13 PM

bullshark Certo doc, gli spigoli da... 22-02-2017, 08:21 AM

bullshark Allenamento di oggi. Squat... 22-02-2017, 10:13 PM

MrDoc Molto meglio i gomiti nella... 22-02-2017, 10:43 PM

bullshark Grazie del tuo parere doc!... 22-02-2017, 11:46 PM

eraser Sono anni che non faccio più... 23-02-2017, 08:46 AM

bullshark Non riesco a capire che... 23-02-2017, 11:18 AM

MrDoc ma anche la soluzione dei... 23-02-2017, 12:25 PM

bullshark Uhm...esattamente come... 23-02-2017, 12:34 PM

MrDoc Fermo in basso: ti fermi... 23-02-2017, 09:42 PM

bullshark Grazie mille come sempre doc!... 23-02-2017, 10:13 PM

MrDoc A parere mio sono mooolto più... 23-02-2017, 10:15 PM

bullshark Le stavo vedendo proprio... 23-02-2017, 10:26 PM

bullshark Allenamento di oggi un po'... 24-02-2017, 11:10 PM

MrDoc Parti troppo seduto, osserva... 26-02-2017, 12:01 PM

bullshark Allenamento di ieri. Ho... 27-02-2017, 09:44 AM

MrDoc Squat discreto, trovo che... 27-02-2017, 04:28 PM

bullshark Si doc forse scendevo troppo... 27-02-2017, 04:41 PM

bullshark Pessima settimana questa. Da... 03-03-2017, 10:21 PM

bullshark Allenamento di oggi. Panca 5... 04-03-2017, 11:26 PM

MrDoc Nella panca si vede un buon... 05-03-2017, 10:15 PM

bullshark Hai perfettamente ragione... 06-03-2017, 09:56 AM

MrDoc Parti con 70kg, se proprio è... 06-03-2017, 05:12 PM

bullshark Allenamento di oggi. Scheda B... 07-03-2017, 10:33 PM

MrDoc Lo fai più in fretta e quindi... 08-03-2017, 12:02 AM

bullshark Sta diventando piu difficile... 08-03-2017, 12:16 AM

bullshark Dopo una settimana in cui,... 14-03-2017, 08:58 PM

bullshark Il mio primo quintale! Ebbene... 16-03-2017, 11:10 PM

MrDoc Nella panca dovresti provare... 17-03-2017, 12:31 AM

kel congratulazioni!!!! :D è... 17-03-2017, 03:18 PM

marco.morando.9 Ciao . Se è possibile vorrei... 17-03-2017, 05:21 PM

eraser Sarebbe cosa buona e giusta... 17-03-2017, 06:50 PM

MrDoc Aggiungo anche che: Se... 17-03-2017, 10:38 PM

marco.morando.9 Genio della lampada Impara... 18-03-2017, 06:50 AM

eraser Un altro analfabeta che ci... 18-03-2017, 07:31 AM

SeNsHi stava scrivendo durante un... 19-03-2017, 11:39 AM

bullshark Si doc, ho tenuto il... 17-03-2017, 08:36 AM

MrDoc E' giusto curare l'... 17-03-2017, 02:50 PM

bullshark Grazie delle tue parole doc,... 17-03-2017, 03:04 PM

bullshark Giusto kel! :D Inviato dal... 17-03-2017, 04:18 PM

Muscia Bravo Bull! 17-03-2017, 04:26 PM

bullshark Grazie muscia! :D C'e... 17-03-2017, 04:28 PM

LaFran [emoji23][emoji23][emoji23] 18-03-2017, 04:35 PM

bullshark Dovunque leggo o vedo... 19-03-2017, 12:18 AM

bullshark Ha trovato i suoi 30 secondi... 19-03-2017, 11:43 AM

MrDoc Quando fai queste caxxate... 19-03-2017, 12:37 PM

Muscia Ciao Bull, come dice... 19-03-2017, 03:06 PM

MrDoc Per reintrodurre lo stacco io... 19-03-2017, 04:39 PM

bullshark 😁 Abbiamo qualcosa in comune... 19-03-2017, 03:04 PM

bullshark Grazie muscia e grazie doc!... 19-03-2017, 05:51 PM

MrDoc Ribadisco, non servono i... 19-03-2017, 10:15 PM

bullshark Certi allenamenti si... 21-03-2017, 09:30 PM

MrDoc Panca: nelle prime 2 serie... 21-03-2017, 10:46 PM

bullshark Per la panca all'avanzare... 21-03-2017, 11:00 PM

bullshark Oggi allenamento cuscinetto.... 23-03-2017, 11:01 PM

MrDoc Non è male, però nelle prime... 23-03-2017, 11:09 PM

bullshark Si doc oggi ho fatto fatica a... 23-03-2017, 11:39 PM

MrDoc La spinta gambe schiena è... 23-03-2017, 11:51 PM

Muscia Ciao Bull, per quello che può... 24-03-2017, 09:26 AM

bullshark Grazie muscia, credo anche... 24-03-2017, 09:45 AM

Muscia Penso che quello sia... 24-03-2017, 10:09 AM

bullshark Allenamento di oggi, scheda A... 26-03-2017, 12:38 AM

Muscia Ciao Bull, nella panca mi sa... 26-03-2017, 10:20 AM

bullshark Ciao muscia, non saprei, in... 26-03-2017, 11:02 AM

Muscia Per la panca prova a guardare... 26-03-2017, 11:26 AM

bullshark Si si muscia, visto più e più... 26-03-2017, 11:32 AM

Muscia Ah ok, ho scoperto l'acqua... 26-03-2017, 11:36 AM

MrDoc Lo squat è sempre molto... 26-03-2017, 01:00 PM

bullshark Ok doc, per lo squat credo... 26-03-2017, 01:33 PM

bullshark Allenamento di oggi... 29-03-2017, 11:21 PM

MrDoc Panca: nel primo video il... 30-03-2017, 09:01 AM

bullshark Grazie doc credo, anche se... 30-03-2017, 11:08 AM

MrDoc A me la nuova posizione "non... 30-03-2017, 11:54 AM

bullshark Evvvvvvvaaaaiiiiiiii! :D ... 30-03-2017, 11:58 AM

bullshark Oggi allenamento a *****. Mi... 01-04-2017, 10:14 PM

bullshark Allenamento di oggi. Con la... 06-04-2017, 11:33 PM

MrDoc I fermi non sono male e i... 07-04-2017, 10:08 PM

bullshark Si doc, la mia panca è alta... 07-04-2017, 11:38 PM

MrDoc Devi mettere un rialzo di... 08-04-2017, 11:47 AM

bullshark Ok doc, ho comunque... 08-04-2017, 11:53 AM

SeNsHi sarebbe un ottimo acquisto,... 08-04-2017, 02:05 PM

MrDoc Eh si, un ottimo acquisto 08-04-2017, 05:18 PM

bullshark ...e risaliamo in sella. Dopo... 27-04-2017, 11:34 AM

MrDoc Dopo un periodo di fermo è... 27-04-2017, 05:08 PM

Muscia Bentornato Bull! 27-04-2017, 06:03 PM

bullshark Allenamento del 04/05,... 10-05-2017, 01:01 AM

MrDoc Squat: sempre molto bello,... 10-05-2017, 02:59 PM

bullshark Ok Mister! :D La panca... 10-05-2017, 03:05 PM

Muscia Ciao Bull, anche a me Doc ha... 10-05-2017, 08:38 PM

bullshark Stavo pensando di inserirlo... 10-05-2017, 08:39 PM

bullshark Allenamento di ieri, panca... 11-05-2017, 08:47 AM

MrDoc Squat: sempre bello, c'è... 11-05-2017, 10:29 AM

bullshark Vero doc, ho notato anche io... 11-05-2017, 10:53 AM

bullshark Ieri scheda cuscinetto.... 19-05-2017, 09:26 AM

MrDoc Bel lavoro! (Solo stai... 19-05-2017, 02:43 PM

bullshark Grazie Mister! Io in realta... 19-05-2017, 04:36 PM

bullshark Allenamento di oggi.... 25-05-2017, 12:04 AM

MrDoc Squat: sempre bello,... 25-05-2017, 09:50 AM

bullshark Si Mister, non ti sfugge... 25-05-2017, 10:03 AM

bullshark Allenamento di oggi. Stacco... 27-05-2017, 01:08 AM

MrDoc Non sono male, sei molto... 27-05-2017, 11:04 AM

bullshark Vero, non mi accorgo, ma sono... 27-05-2017, 11:24 AM

MrDoc Non hai il video? Comunque... 27-05-2017, 12:01 PM

bullshark Cancellati per eliminare le... 27-05-2017, 12:05 PM

bullshark Allenamento di ieri. Panca... 29-05-2017, 02:37 PM

MrDoc Premetto che andiamo su... 29-05-2017, 04:59 PM

bullshark Doc l'infiammazione (spero... 29-05-2017, 10:28 PM

MrDoc Ok, scusa, tendo a... 29-05-2017, 10:48 PM

bullshark E scusa di cosa doc! :D... 29-05-2017, 11:03 PM

weareblind Fratello, 8 settimane allo... 03-06-2017, 06:19 PM

bullshark Bene fratello, ma hai preso... 03-06-2017, 06:46 PM

bullshark Reduce da un fine settimana a... 05-06-2017, 11:08 PM

kel Belli Bull ! La frittura... 06-06-2017, 01:41 PM

Muscia Complimenti, son saliti alla... 06-06-2017, 01:47 PM

bullshark Grazie Kel! Come si vede dal... 06-06-2017, 02:10 PM

kel la cosa è reciproca. è uno... 06-06-2017, 02:53 PM

MrDoc Bene per i 120, alzati nel... 06-06-2017, 10:36 PM

bullshark Grazie mister, il movimento... 07-06-2017, 08:48 AM

betazeta Ha scritto tutto Doc. I... 07-06-2017, 09:18 AM

MrDoc Si quello No,... 07-06-2017, 04:17 PM

bullshark Allenamento di ieri.... 07-06-2017, 11:21 AM

bullshark Doc...allora sono strano... 07-06-2017, 04:26 PM

MrDoc Fai conto che si mette il... 07-06-2017, 04:27 PM

bullshark :D Inviato dal mio Nexus... 07-06-2017, 04:30 PM

bullshark Oggi allenamento... 08-06-2017, 08:45 PM

MrDoc La quarta serie è la... 08-06-2017, 10:37 PM

bullshark Perché sto cercando di... 08-06-2017, 10:45 PM

bullshark Pessimo allenamento ieri.... 13-06-2017, 10:31 AM

dorsoduro Ciao, se posso darti un... 13-06-2017, 12:17 PM

bullshark Dorso sono indicati nel... 13-06-2017, 12:21 PM

dorsoduro Ho capito, sono io che dal... 13-06-2017, 12:24 PM

bullshark Non so su iPhone, penso sia... 13-06-2017, 12:26 PM

Marco3458 Ciao bull, ma tu usi dei... 13-06-2017, 12:36 PM

bullshark Ciao Marco, si sono gommati.... 13-06-2017, 12:59 PM

dorsoduro No purtroppo non mi esce... 13-06-2017, 12:41 PM

bullshark Ciao dorso ok da adesso... 13-06-2017, 01:22 PM

dorsoduro Tranquillo, non stavo... 13-06-2017, 01:47 PM

bullshark Dorso non me la sono mica... 13-06-2017, 02:09 PM

MrDoc Panca non è male, talora il... 13-06-2017, 04:21 PM

Morgante Doc, stavo guardando anch'io... 13-06-2017, 09:48 PM

Altre risposte sotto la profondità attuale...

bullshark Fate pure...vi tengo anche le... 13-06-2017, 10:50 PM

dorsoduro Se i piedi mon sono stabili... 14-06-2017, 05:28 PM

bullshark I piedi sarebbero anche... 14-06-2017, 05:49 PM

bullshark Allenamento di oggi, scheda... 14-06-2017, 11:06 PM

MrDoc Spesso parti con la schiena... 14-06-2017, 11:24 PM

bullshark Vero doc ma oggi penso... 14-06-2017, 11:28 PM

bullshark Oltretutto a mente fredda... 15-06-2017, 09:22 AM

MrDoc Cazzarola , serto, non mi... 15-06-2017, 09:43 AM

bullshark Ovviamente oltre ad un rialzo... 15-06-2017, 10:03 AM

dorsoduro Ma che hai passato alla... 14-06-2017, 11:55 PM

bullshark Non so dorso, spero una... 14-06-2017, 11:57 PM

bullshark Dopo un consulto con esimi... 16-06-2017, 11:41 PM

MrDoc :70: Manca qualcosa? 16-06-2017, 11:46 PM

bullshark Doc è la sindrome del dito a... 16-06-2017, 11:49 PM

MrDoc Visto come hai fatto il... 16-06-2017, 11:58 PM

bullshark Grazie doc, avevo piu timore... 17-06-2017, 12:00 AM

bullshark Dimenticavo. A chiudere... 17-06-2017, 12:05 AM

dorsoduro Grande Bull, complimenti per... 17-06-2017, 12:52 PM

bullshark Ci sto lavorando dorso ma è... 17-06-2017, 01:06 PM

Zio mauri Bravo!!! 17-06-2017, 01:47 PM

bullshark Grazie zio! :D Inviato dal... 17-06-2017, 01:48 PM

Morgante Grande Bull, squat pesante e... 17-06-2017, 01:53 PM

bullshark Grazie Morgante! Inviato... 17-06-2017, 02:09 PM

kel Sei un toro, bull! 18-06-2017, 12:36 AM

bullshark ...senza corna però! :D ... 18-06-2017, 08:33 AM

Zio mauri E poi si parla di noi... 18-06-2017, 11:36 AM

bullshark Sono peggio di un siciliano! ... 18-06-2017, 12:03 PM

bullshark Allenamento di ieri. Squat... 21-06-2017, 09:21 AM

MrDoc Nello squat si vede che nella... 21-06-2017, 02:59 PM

bullshark Allenamento di oggi con... 27-06-2017, 10:14 PM

MrDoc Scusa, non so come ieri mi... 28-06-2017, 04:27 PM

Morgante Bello stacco Bull, dal video... 28-06-2017, 12:10 AM

bullshark È un'alzata strana lo stacco,... 28-06-2017, 09:24 AM

the77joker Rumori notturni dalla cantina... 28-06-2017, 08:39 AM

Muscia Concordo con Morgante,... 28-06-2017, 09:04 AM

.:überfranz:. facili e leggeri :) 28-06-2017, 09:22 AM

bullshark Facili per te forse, brutto... 28-06-2017, 09:25 AM

bullshark Grazie muscia, come dicevo... 28-06-2017, 09:36 AM

bullshark Joker per lo stacco a me è... 28-06-2017, 09:35 AM

the77joker No non lo conosco. Adesso me... 28-06-2017, 09:56 AM

bullshark Grazie doc... Anche se la... 28-06-2017, 04:33 PM

CeciliaL. Suvvia è "ina" :D 28-06-2017, 04:36 PM

bullshark Si ma è anche "scula"... ... 28-06-2017, 04:39 PM

Muscia https://www.youtube.com/watch?... 01-07-2017, 08:30 AM

SeNsHi il buon vecchio Visione :)... 01-07-2017, 01:17 PM

bullshark Molto interessante muscia. ... 01-07-2017, 09:01 AM

bullshark Pessimo allenamento ieri.... 04-07-2017, 08:13 AM

dorsoduro Bull de che ti lamenti, sei... 04-07-2017, 01:55 PM

bullshark Si, su quello di essere un... 04-07-2017, 02:02 PM

Morgante Bull capita la giornata no,... 04-07-2017, 02:13 PM

bullshark Quello nero vero? :D Si ieri... 04-07-2017, 02:15 PM

Morgante Io sono uno che non si... 04-07-2017, 02:32 PM

MrDoc Capitano le giornate no, ma... 04-07-2017, 06:24 PM

bullshark Certo doc ma per decenza ho... 04-07-2017, 06:58 PM

MrDoc Se tu hai già la percezione... 04-07-2017, 11:02 PM

kel secondo me, Bull, è vero che... 05-07-2017, 09:28 AM

bullshark Grazie dell'intervento kel.... 05-07-2017, 09:47 AM

kel giusto, facciamo come dice il... 05-07-2017, 09:56 AM

bullshark Certo kel! Grazie e crepi il... 05-07-2017, 09:58 AM

weareblind Azz... Poi senti un... 06-07-2017, 10:36 AM

bullshark Riprenderemo questo argomento... 06-07-2017, 10:41 AM

bullshark Bene, è passata quasi una... 10-07-2017, 10:08 PM

MrDoc Mi piacciono, se stacchi con... 10-07-2017, 10:16 PM

Zio mauri Figurati se si perdeva questo... 10-07-2017, 10:25 PM

bullshark Non sai quanto mi renda... 10-07-2017, 10:59 PM

MrDoc Si vede la fatica che c'è... 10-07-2017, 11:40 PM

weareblind Bravo! Io sono all'anno zero,... 16-07-2017, 11:12 AM

bullshark Bene, stasera ho ripreso la... 13-07-2017, 12:37 AM

.:überfranz:. probabilmente perché non ti... 13-07-2017, 12:52 AM

bullshark Grazie uber ma per adesso il... 13-07-2017, 01:02 AM

MrDoc Nello Squat (che comunque fai... 13-07-2017, 08:57 AM

bullshark Per lo squat l'avevo notato... 13-07-2017, 09:36 AM

MrDoc Però con i problemi di... 13-07-2017, 12:00 PM

bullshark Vero doc! La cintura c'è l'ho... 13-07-2017, 12:08 PM

bullshark Allenamento di oggi.... 14-07-2017, 11:06 PM

MrDoc Nella prima ripetizione del... 14-07-2017, 11:18 PM

bullshark Ieri allenamento brutto... 21-07-2017, 11:47 AM

Morgante Nella quinta serie di squat... 21-07-2017, 02:04 PM

bullshark Lo squat ieri era un po... 21-07-2017, 02:29 PM

Morgante Sì, e ovviamente, di... 21-07-2017, 03:00 PM

MrDoc Usare la cintura non è un... 21-07-2017, 03:46 PM

bullshark Un tassello in più da... 21-07-2017, 03:01 PM

bullshark Non posso dire nulla a mia... 21-07-2017, 03:48 PM

MrDoc Quando ci si allena con... 21-07-2017, 03:55 PM

bullshark Oggi secondo giorno di ferie... 07-08-2017, 04:06 PM

the77joker Rumori notturni dalla cantina... 07-08-2017, 04:13 PM

CeciliaL. Eh sì con la vecchiaia... 07-08-2017, 06:55 PM

bullshark Ok segno:portare ombrellone.... 07-08-2017, 04:43 PM

weareblind Ma dove sei? Io Diano Marina... 07-08-2017, 08:28 PM

bullshark Sardegna weare, anche io ne... 07-08-2017, 08:37 PM

bullshark 7,6 km in 55min. Oggi... 08-08-2017, 09:22 AM

bullshark Allenamento di ieri... 09-08-2017, 06:20 PM

bullshark Allenamento di ieri. Solo 3,5... 11-08-2017, 04:02 PM

kel che bello rileggerti buuuuull... 12-12-2017, 10:30 AM

bullshark Allenamento di ieri 7,74km di... 18-08-2017, 01:05 PM

bullshark Ci si rivede! Ieri esercizi... 12-12-2017, 10:20 AM

bullshark Oggi stesso allenamento di... 12-12-2017, 10:58 PM

bullshark No kel il ragazzo promette... 12-12-2017, 10:48 AM

the77joker Questo diario sta dormendo da... 02-06-2018, 10:28 AM

bullshark Caro joker, sono in pausa... 02-06-2018, 12:09 PM

SeNsHi ti sei lasciato col... 02-06-2018, 05:54 PM

bullshark No dark...siamo solo in pausa... 02-06-2018, 06:13 PM

weareblind Ehhhhh come ti capisco...... 03-06-2018, 10:02 AM

bullshark Senz'altro weare! Ci... 03-06-2018, 11:14 AM

ThorSon Scritto il 03-06-2018...hai... 13-08-2019, 10:56 AM

bullshark Ero in letargo. [emoji16]... 13-08-2019, 10:59 AM

bullshark ....e niente. Scheda in... 13-08-2019, 09:10 AM

eraser Ahahahaha .... :D Rep+ per... 13-08-2019, 09:24 AM

bullshark Nessuno mi aveva mai dato del... 13-08-2019, 09:37 AM

the77joker Aspetta allora che raddoppio.... 13-08-2019, 01:43 PM

bullshark Ahahahah, grazie! Inviato... 13-08-2019, 02:12 PM

DadoL Sono contento che sei... 13-08-2019, 03:57 PM

Romulano Bene, Bull, ora comincerò... 13-08-2019, 08:52 PM

bullshark ...e niente... allenamento di... 13-08-2019, 09:36 PM

kel Grande Bull!!! Bentornatoooo!... 13-08-2019, 09:46 PM

betazeta Che bel ritorno...sono... 13-08-2019, 09:53 PM

SeNsHi oRA PERO' ALLENATI 13-08-2019, 10:56 PM

bullshark sTAVO PENSANDO DI SMETTERE... 14-08-2019, 08:20 AM

Morgante Bentornato Paolo, è un... 15-08-2019, 12:17 AM

bullshark ...e niente. Oggi quasi... 15-08-2019, 05:17 PM

bullshark ...e niente. Oggi allenamento... 16-08-2019, 06:12 PM

bullshark Oggi allenamento. Solita... 18-08-2019, 09:45 PM

kel che bello leggere il tuo... 19-08-2019, 03:12 PM

bullshark Kel amico mio, intendo... 19-08-2019, 04:34 PM

kel Quando vuoi! Ti aspetto con... 19-08-2019, 08:49 PM

bullshark Allenamento di oggi andato.... 19-08-2019, 08:13 PM

.:überfranz:. attento che non ti crescano... 19-08-2019, 08:14 PM

bullshark Ho visto cose ragazzi... Ad... 19-08-2019, 09:01 PM

DadoL Bravo bull!! Panca +... 19-08-2019, 09:14 PM

bullshark Preworkout pane e Nutella,... 19-08-2019, 10:13 PM

bullshark Allenamento di oggi fatto, e... 21-08-2019, 09:52 PM

bullshark Allenamento nella tana del... 28-08-2019, 10:04 PM

kel welcome back at work... 29-08-2019, 11:33 AM

bullshark Provato, non cambia granché... 29-08-2019, 11:49 AM

bullshark Ieri allenamento saltato... 31-08-2019, 01:17 PM

bullshark Allenamento di oggi... 31-08-2019, 09:27 PM

MrDoc La panca ha i fermi, forse... 31-08-2019, 10:00 PM

bullshark Scusa doc, dici che le spalle... 31-08-2019, 10:13 PM

MrDoc Si, in partenza, con le... 31-08-2019, 10:46 PM

kel che bello rivedere il rack... 02-09-2019, 11:33 AM

Romulano Sì, anche a me sembra che lo... 31-08-2019, 11:46 PM

bullshark Grazie doc delle dritte,... 31-08-2019, 10:08 PM

bullshark Ok chiarissimo doc! Ci studio... 31-08-2019, 11:14 PM

bullshark Credo anche io Remo,... 31-08-2019, 11:55 PM

bullshark ... cioè...non che lo squat... 01-09-2019, 08:26 AM

the77joker Bravo. Fra tutte lo squat... 02-09-2019, 12:20 PM

bullshark Il discorso piede che si... 02-09-2019, 12:31 PM

bullshark Sicuramente non in un diario... 02-09-2019, 03:38 PM

MrDoc Ti ho mandato un Private... 02-09-2019, 04:01 PM

bullshark Allenamento con modifica come... 02-09-2019, 11:14 PM

eraser Ciao Bull. Ho dato... 03-09-2019, 07:49 AM

the77joker Confermo quanto scritto in... 03-09-2019, 07:59 AM

bullshark Concordo su ogni punto... 03-09-2019, 08:01 AM

eraser Non cambiare panca.. Metti... 03-09-2019, 08:15 AM

bullshark Questo non posso... 03-09-2019, 08:47 AM

the77joker E fagli spendere quei due... 03-09-2019, 12:14 PM

bullshark Allenamento un po' sottotono... 04-09-2019, 10:25 PM

the77joker Ti vorrei consigliare di fare... 04-09-2019, 11:08 PM

MrDoc Ha ragione Joker, farlo così... 05-09-2019, 08:25 AM

bullshark Quindi doc vedi ancora un... 05-09-2019, 10:44 AM

betazeta E' quasi complicato da vedere... 05-09-2019, 11:08 AM

MrDoc Non tantissimo ma leggermete... 05-09-2019, 01:04 PM

kel ragazzi, una domanda: perchè... 05-09-2019, 05:51 PM

the77joker Bull sta ricominciando da un... 05-09-2019, 09:20 PM

.:überfranz:. mi unisco al Doc e Joker,... 05-09-2019, 09:32 PM

MrDoc Mi autocito: 05-09-2019, 09:45 PM

kel adesso è chiaro. Non avevo... 06-09-2019, 03:23 PM

bullshark E niente...sono un... 12-09-2019, 11:41 PM

Romulano Davvero grande, Bull!... 12-09-2019, 11:56 PM

bullshark Grazie Remo! Inviato dal... 13-09-2019, 06:41 AM

MrDoc Complimenti! (Occhio all... 13-09-2019, 11:57 AM

bullshark Leggo adesso l'aggiornamento... 13-09-2019, 07:43 PM

kel brividi quando ho letto... 13-09-2019, 02:59 PM

the77joker Prestazione notevole... 13-09-2019, 06:37 AM

bullshark Concordo con te joker, altri... 13-09-2019, 06:42 AM

bullshark Grazie doc! Vero, i 130 ad... 13-09-2019, 12:02 PM

MrDoc Esatto :) 13-09-2019, 12:04 PM

bullshark Concordo kel! Ogni tanto ci... 13-09-2019, 03:34 PM

bullshark Oggi allenamento tranquillo.... 14-09-2019, 10:43 PM

the77joker Si vedono già dei... 15-09-2019, 07:29 AM

MrDoc Meglio ma sempre un po... 15-09-2019, 12:00 PM

bullshark Allenamento di oggi... 15-09-2019, 07:58 PM

MrDoc Quando sei in affondo tendi a... 15-09-2019, 09:04 PM

bullshark Giustissimo doc! Oggi non mi... 15-09-2019, 09:13 PM

bullshark Oggi allenamento "corto"... 17-09-2019, 11:14 PM

Morgante Complimenti Paolo, occhio... 17-09-2019, 11:46 PM

bullshark Grazie Mariano! Di testa... 18-09-2019, 07:20 AM

Morgante Esatto, in gara l'alzata è... 18-09-2019, 08:13 AM

betazeta Bull ti ripeto quello che ti... 18-09-2019, 08:44 AM

bullshark Ok quindi non sarebbe valida... 18-09-2019, 08:41 AM

bullshark Bravo beta, ieri volevo... 18-09-2019, 08:47 AM

the77joker Rumori notturni dalla cantina... 18-09-2019, 08:49 AM

bullshark I 160?... Neanche alzati...... 18-09-2019, 08:56 AM

MrDoc 1) Hai fatto troppe... 18-09-2019, 11:02 AM

bullshark Ok perfetto doc! Non... 18-09-2019, 11:03 AM

MrDoc Nessuno fa delle ripetizioni... 18-09-2019, 11:05 AM

bullshark Doc mi sono accorto,... 18-09-2019, 11:45 AM

MrDoc Assolutamente non ho visto... 18-09-2019, 02:40 PM

kel grandissimo Bull !!!! è... 18-09-2019, 03:45 PM

bullshark Ahahahahah Kel sei un mito!... 18-09-2019, 03:52 PM

bullshark Oggi allenamento un po' giù... 19-09-2019, 10:30 PM

bullshark Allenamento di oggi... 23-09-2019, 08:56 PM

bullshark Oggi stacco, floor press... 25-09-2019, 09:14 PM

MrDoc Veramente ben fatto 25-09-2019, 09:24 PM

bullshark Ok grazie doc... ... 25-09-2019, 09:28 PM

DadoL Tu concentrati sullo... 26-09-2019, 12:28 AM

bullshark Allenamento di oggi... 28-09-2019, 07:15 PM

MrDoc Il primo video di squat ha... 28-09-2019, 09:54 PM

DadoL Io non riesco a capire come... 29-09-2019, 06:53 AM

bullshark Perché alcuni dei dischi sono... 29-09-2019, 08:43 AM

bullshark Oggi parecchio stanco, è un... 02-10-2019, 08:48 PM

MrDoc Nel complesso buono 02-10-2019, 09:25 PM

bullshark Grazie doc! Inviato dal... 02-10-2019, 09:26 PM

bullshark Oggi squat e solita routine... 04-10-2019, 09:22 PM

kel Caspita! Vai un sacco giù! 04-10-2019, 09:53 PM

DadoL Ufo! Inviato dal mio... 04-10-2019, 10:06 PM

bullshark Tu carica i dischi piuttosto!... 04-10-2019, 10:07 PM

DadoL Ti rendi conto di ciò che... 04-10-2019, 10:12 PM

bullshark Sembra scarico...ma le ultime... 04-10-2019, 10:16 PM

DadoL Eh magari. Io ci spero. ... 04-10-2019, 10:34 PM

bullshark Panca nuova arrivata ieri,... 09-10-2019, 10:51 PM

bullshark Oggi stacco e panca. Nello... 10-10-2019, 10:29 PM

MrDoc Lo stacco mi sembra ben... 10-10-2019, 10:37 PM

bullshark Sì doc, devo ripartire da... 10-10-2019, 10:40 PM

MrDoc Ma no, sfrutta il... 10-10-2019, 10:52 PM

bullshark No, più tardi con calma lo... 10-10-2019, 10:54 PM

the77joker L'altro giorno la doppia a... 10-10-2019, 11:29 PM

bullshark Può darsi joker, la singola a... 10-10-2019, 11:39 PM

bullshark Oggi allenamento ridotto... 16-10-2019, 11:09 PM

MrDoc L' affondo nello squat è... 17-10-2019, 12:22 PM

bullshark Sono ragionevolmente convinto... 17-10-2019, 01:03 PM

bullshark Ho avuto un periodo di pausa... 28-10-2019, 11:05 PM

bullshark Mi piace questa scheda, oggi... 30-10-2019, 11:27 PM

the77joker Tutto bene ma troppo facile,... 31-10-2019, 06:27 AM

DadoL Si dice: richiamo petto!! Non... 31-10-2019, 06:28 AM

bullshark Concordo per la facilità ma... 31-10-2019, 06:49 AM

the77joker Chi è il Maestro? Sent... 02-11-2019, 11:46 AM

bullshark Altrove ti risponderei... 02-11-2019, 12:05 PM

the77joker Ho capito chi è, colui che... 02-11-2019, 01:13 PM

bullshark Esattamente lui! Inviato... 02-11-2019, 01:37 PM

bullshark Oggi progressione rematore... 01-11-2019, 11:55 PM

MrDoc tendi a portare il peso verso... 02-11-2019, 09:59 AM

bullshark Esatto doc, è un difetto che... 02-11-2019, 11:54 AM

bullshark Allenamento di ieri. Panca... 05-11-2019, 09:49 AM

Muscia Bull nella panca prova a... 05-11-2019, 01:32 PM

bullshark Grazie del consiglio Davide,... 05-11-2019, 01:38 PM

DadoL Allora, la Panca non si può... 05-11-2019, 05:20 PM

bullshark Troppo severo @DadoL ! ... 05-11-2019, 06:08 PM

DadoL Scusa. Effettivamente... 05-11-2019, 07:57 PM

bullshark Allenamento di oggi, squat... 07-11-2019, 12:03 AM

the77joker Probabilmente il low bar ti... 07-11-2019, 06:54 AM

MrDoc Diopende dalla tua finalità,... 07-11-2019, 08:29 AM

bullshark Grazie Davide, si in effetti... 07-11-2019, 09:03 AM

Muscia Lo squat è impressionante,... 07-11-2019, 05:53 AM

DadoL Se riesci, puoi farti un... 07-11-2019, 06:41 AM

DadoL Perfetto! Niente da dire... 07-11-2019, 09:19 AM

bullshark Allenamento di venerdì... 11-11-2019, 10:37 PM

bullshark Allenamento di ieri. Panca... 12-11-2019, 10:13 AM

betazeta Serie V di panca: mi... 12-11-2019, 10:39 AM

bullshark Molto probabile, non cerco... 12-11-2019, 10:41 AM

betazeta E questo non ti crea problemi... 12-11-2019, 11:13 AM

bullshark Allora il carico non è... 12-11-2019, 11:15 AM

betazeta Ok ho capito. Io comunque... 12-11-2019, 11:18 AM

bullshark Ah ok ho capito cosa intendi,... 12-11-2019, 11:23 AM

kel vedo che ti sei dimenticato... 12-11-2019, 05:53 PM

bullshark [emoji23][emoji23][emoji23] ... 12-11-2019, 05:58 PM

bullshark Allenamento di ieri. Squat... 14-11-2019, 09:18 AM

MrDoc Il carico nello Squat lo... 14-11-2019, 04:17 PM

the77joker Quale sarebbe l'incremento... 14-11-2019, 08:24 PM

bullshark È di 2.5kg/settimana. Sulla... 14-11-2019, 08:31 PM

the77joker Coi tuoi carichi 2.5... 14-11-2019, 08:37 PM

bullshark È proprio quello il mio... 14-11-2019, 09:11 PM

the77joker 5kg in squat non sono tanti.... 15-11-2019, 12:46 PM

bullshark Oggi progressione rematore... 15-11-2019, 10:30 PM

bullshark Oggi ho inserito un quarto... 16-11-2019, 11:29 PM

Romulano Giusto, quello che hai detto.... 16-11-2019, 11:41 PM

bullshark Non era stanchezza solo che... 17-11-2019, 12:18 AM

MrDoc Comunque non era male lo... 17-11-2019, 12:34 PM

bullshark Grazie doc, sì in effetti i... 17-11-2019, 12:36 PM

bullshark Ieri ho saltato l'allenamento... 19-11-2019, 11:18 PM

bullshark Allenamento di ieri. Alla... 21-11-2019, 10:39 AM

betazeta Bello squat. Cavolo mi... 21-11-2019, 11:16 AM

bullshark Grazie beta... Sì le scarpe... 21-11-2019, 11:20 AM

betazeta No beh, il parere attendilo... 21-11-2019, 11:57 AM

bullshark No, ritengo i tuoi pareri... 21-11-2019, 12:00 PM

MrDoc Secondo me hai una panca... 21-11-2019, 08:44 PM

bullshark Ok doc, al prossimo giro... 21-11-2019, 09:40 PM

bullshark Allenamento di oggi con... 22-11-2019, 09:14 PM

MrDoc Hai ragione, non sei così... 22-11-2019, 10:27 PM

bullshark Sì doc, ho ascoltato il tuo... 22-11-2019, 10:50 PM

Muscia Non mi sembra male, prossimo... 23-11-2019, 05:37 AM

bullshark Ok fine settimana a secco,... 24-11-2019, 09:13 PM

Romulano Purtroppo le ginocchiere di... 24-11-2019, 09:24 PM

bullshark Sì stringe abbastanza ma l'ho... 24-11-2019, 09:35 PM

bullshark Allenamento di ieri con... 27-11-2019, 11:01 AM

bullshark Allenamento di ieri, ancora... 29-11-2019, 12:30 PM

kel bellissimo! mi piace molto! ... 29-11-2019, 03:28 PM

Muscia Anche secondo me la panca sta... 29-11-2019, 01:25 PM

bullshark Grazie Davide, sì mi sento... 29-11-2019, 01:29 PM

Muscia Potresti approfittare del... 29-11-2019, 02:06 PM

bullshark In realtà, dietro consiglio... 29-11-2019, 02:20 PM

bullshark Errata corrige: in realtà nel... 29-11-2019, 03:02 PM

bullshark Boh... Francamente ho... 29-11-2019, 03:33 PM

Muscia Si mi pare si chiami proprio... 29-11-2019, 09:31 PM

bullshark Allenamento di oggi con... 30-11-2019, 10:38 PM

DadoL Anche al parallelo, il tuo è... 01-12-2019, 06:15 AM

bullshark Grazie dado! Inviato dal... 01-12-2019, 08:32 AM

bullshark Allenamento di ieri con... 03-12-2019, 12:50 PM

bullshark Oggi ho ripreso la... 05-12-2019, 11:40 PM

MrDoc Fai veramente fatica a... 06-12-2019, 04:12 PM

bullshark Sì doc...mai fatta tanta... 06-12-2019, 04:16 PM

MrDoc scusa, mi era sfuggito ... 06-12-2019, 05:36 PM

bullshark Uhm...ok mi riguardo i video... 06-12-2019, 05:42 PM

Muscia La panca non mi sembra male,... 06-12-2019, 10:16 PM

bullshark Ok grazie Davide, prendo nota... 06-12-2019, 10:23 PM

bullshark Allenamento di oggi.... 07-12-2019, 10:48 PM

Romulano Bravissimo, Bull. Complimenti! 08-12-2019, 01:07 AM

DadoL Complimenti! Ecco, non riesco... 08-12-2019, 06:11 AM

MrDoc Bene! E' meglio il fermo... 08-12-2019, 12:25 PM

bullshark Grazie dado, le due cose non... 08-12-2019, 09:03 AM

DadoL 90kg IO??? non li alzo. Ok,... 08-12-2019, 11:44 AM

bullshark Ah...bene...pensavo fosse... 08-12-2019, 01:13 PM

MrDoc Io nono sono un arbitro, ma... 08-12-2019, 04:16 PM

bullshark Ok doc, grazie della... 08-12-2019, 04:31 PM

bullshark Allenamento di ieri.... 10-12-2019, 11:56 AM

betazeta La panca migliora giorno dopo... 10-12-2019, 12:08 PM

bullshark Anche per merito di qualche... 10-12-2019, 12:27 PM

bullshark Allenamento di ieri. In... 13-12-2019, 08:48 AM

bullshark Allenamento di lunedì 16.... 19-12-2019, 12:04 AM

bullshark Riprendiamo da dove avevamo... 14-01-2020, 09:16 PM

bullshark Oggi niente allenamento, sono... 16-01-2020, 10:09 PM

bullshark Oggi squat leggero low bar e... 17-01-2020, 10:43 PM

bullshark Allenamento di ieri.... 22-01-2020, 08:55 AM

Muscia Bella panca, carico che... 22-01-2020, 02:02 PM

bullshark Grazie Davide, no sto... 22-01-2020, 02:31 PM

bullshark Allenamento di ieri. Ho... 24-01-2020, 08:05 PM

bullshark Purtroppo in questo periodo... 28-01-2020, 10:18 PM

bullshark Stacco leggero per dare... 30-01-2020, 11:09 PM

bullshark Allenamento di oggi...niente... 01-02-2020, 07:42 PM

bullshark Anche oggi niente video.... 02-02-2020, 09:09 PM

bullshark Allenamento di ieri. Ho... 05-02-2020, 06:28 PM

.:überfranz:. bene la panca Bull :77: 05-02-2020, 06:40 PM

bullshark Grazie Maestro! Inviato... 05-02-2020, 06:50 PM

bullshark Settimana scorsa è stata da... 10-02-2020, 10:58 PM

bullshark Allenamento di oggi, panca... 12-02-2020, 08:19 PM

bullshark Allenamento di oggi.... 16-02-2020, 07:46 PM

bullshark Allenamento di oggi.... 18-02-2020, 10:44 PM

.:überfranz:. complimenti, inizi a... 19-02-2020, 09:17 AM

bullshark Allenamento di oggi. Richiamo... 19-02-2020, 09:41 PM

.:überfranz:. stringi di più i gomiti ed... 19-02-2020, 10:05 PM

bullshark L'arco lo faccio, non... 19-02-2020, 10:29 PM

bullshark Allenamento di oggi.... 22-02-2020, 10:32 PM

.:überfranz:. guarda, questo è uno dei casi... 22-02-2020, 10:46 PM

bullshark In che senso troppo aperti?... 22-02-2020, 10:50 PM

.:überfranz:. Eh Paolo, stavolta è... 22-02-2020, 10:52 PM

bullshark Allenamento di ieri. Sono... 26-02-2020, 11:59 AM

bullshark Oggi panca con fermo 3... 27-02-2020, 09:40 PM

DadoL Bene i complementari!! ... 27-02-2020, 10:01 PM

Romulano Non hai problema nello... 27-02-2020, 10:17 PM

bullshark Li dedico a te dado! [emoji9]... 27-02-2020, 10:16 PM

DadoL Grazie. Ti consiglio di... 28-02-2020, 06:59 PM

bullshark Scivolo di brutto Remo! A.... 27-02-2020, 10:22 PM

the77joker Oppure metti delle strisce di... 28-02-2020, 07:38 AM

betazeta Non capisco se ogni tanto... 28-02-2020, 06:46 AM

bullshark Non rimbalzo nel senso... 28-02-2020, 01:38 PM

bullshark Allenamento di oggi. Ho... 29-02-2020, 09:27 PM

bullshark Oggi progressione panca, ma... 03-03-2020, 08:57 PM

.:überfranz:. a giudicare da come hai... 03-03-2020, 09:05 PM

MrDoc Io sono il solito rompicaxxo,... 03-03-2020, 09:46 PM

bullshark Non sei un rompi***** doc. Il... 03-03-2020, 10:02 PM

Altre risposte sotto la profondità attuale...

bullshark Grazie Uber, un passetto alla... 03-03-2020, 09:54 PM

betazeta Ottimo. Hai fatto un'ottima... 04-03-2020, 06:56 AM

Muscia Ormai ci sei, grande Bull! 04-03-2020, 05:36 PM

bullshark Grazie Davide, tu li hai già... 04-03-2020, 05:40 PM

Muscia Purtroppo no, anzi nelle... 04-03-2020, 09:33 PM

bullshark Dai carichi che vedo nel tuo... 04-03-2020, 10:13 PM

.:überfranz:. Se continui con costanza e... 04-03-2020, 10:44 PM

bullshark Sì su quello sono più che... 05-03-2020, 10:45 AM

bullshark Allenamento di oggi. Ero... 05-03-2020, 09:36 PM

bullshark Allenamento di ieri. Ero... 14-03-2020, 10:06 AM

.:überfranz:. ti consiglio il face pull se... 14-03-2020, 10:10 AM

SeNsHi la panca è buona ma cercherei... 19-03-2020, 12:28 AM

bullshark Grazie delle dritte Andrea,... 19-03-2020, 08:42 PM

bullshark Sfortunatamente ne ho solo... 14-03-2020, 10:17 AM

bullshark Allenamento di oggi,... 18-03-2020, 08:24 PM

bullshark Allenamento di ieri,... 24-03-2020, 09:36 AM

Muscia Panca in costante crescita,... 24-03-2020, 03:57 PM

bullshark Grazie Davide, detto da te mi... 24-03-2020, 04:01 PM

bullshark Allenamento di oggi. Stacco... 25-03-2020, 08:26 PM

bullshark Allenamento di oggi.... 28-03-2020, 12:08 AM

MrDoc Lo Squat low bar richiede che... 28-03-2020, 10:30 AM

bullshark Ok doc. Provo ad affondare di... 28-03-2020, 10:35 AM

bullshark Allenamento di oggi piuttosto... 29-03-2020, 08:33 PM

bullshark Allenamento di ieri.... 01-04-2020, 09:27 AM

MrDoc Vedo meglio lo squat, ma vai... 01-04-2020, 10:37 AM

bullshark Questo spiegherebbe in parte... 01-04-2020, 10:47 AM

bullshark Allenamento di oggi. Stacco... 02-04-2020, 08:28 PM

MrDoc Stacco: devi partire con le... 02-04-2020, 09:25 PM

bullshark Sì doc, hai ragione e ne sono... 02-04-2020, 10:15 PM

MrDoc Almeno le serie di... 02-04-2020, 10:41 PM

bullshark Allenamento di ieri.... 06-04-2020, 05:29 PM

bullshark Allenamento di oggi.... 09-04-2020, 12:57 AM

MrDoc Io abbasserei il box di... 09-04-2020, 08:52 AM

bullshark Per adesso no doc, credo di... 09-04-2020, 10:14 AM

MrDoc Io lo faccio abbastanza spesso 09-04-2020, 11:29 AM

bullshark Ok, terrò presente quando... 09-04-2020, 11:33 AM

bullshark Allenamento di ieri. Stacco e... 10-04-2020, 12:15 PM

bullshark Allenamento di ieri.... 21-04-2020, 12:35 PM

MrDoc Nello squat vai troppo sulle... 21-04-2020, 01:57 PM

bullshark Allenamento di oggi. Non vedo... 23-04-2020, 08:24 PM

MrDoc Parti troppo seduto, al... 23-04-2020, 09:55 PM

bullshark Ok doc, come vedi la... 23-04-2020, 10:12 PM

MrDoc La coordinazione... 23-04-2020, 11:03 PM

bullshark Allenamento di domenica... 28-04-2020, 11:16 PM

MrDoc Lo sai, però la panca non ha... 29-04-2020, 09:50 AM

bullshark La panca si, sono... 29-04-2020, 10:02 AM

bullshark Niente doc hai ragione...... 29-04-2020, 10:31 AM

kel non ti resta che da chiederti... 29-04-2020, 11:16 AM

bullshark Infatti per adesso va bene... 29-04-2020, 11:29 AM

.:überfranz:. dato tutto ció che hai... 29-04-2020, 01:38 PM

MrDoc Non conosco il caso di... 29-04-2020, 02:29 PM

bullshark Certo doc, vado avanti con la... 29-04-2020, 03:24 PM

bullshark Allenamento del 1° maggio.... 02-05-2020, 12:26 AM

SeNsHi mi piacciono più i 120 che i... 02-05-2020, 01:26 AM

bullshark Sì SeNsHi è una cosa che ho... 02-05-2020, 09:38 AM

bullshark Allenamento di oggi un po' da... 05-05-2020, 09:20 PM

.:überfranz:. I pollici li metti opposti o... 05-05-2020, 09:23 PM

bullshark Suicide grip. Vengo da due... 05-05-2020, 09:28 PM

the77joker L'affondo è valido. Sent... 08-05-2020, 10:55 PM

bullshark Bene! buono a sapersi.... 08-05-2020, 11:01 PM

bullshark Allenamento di oggi quasi... 08-05-2020, 09:43 PM

the77joker Occhio che tiri molto... 08-05-2020, 10:57 PM

bullshark Grazie della dritta joker... 08-05-2020, 11:00 PM

bullshark Rileggendo i post precedenti... 08-05-2020, 10:42 PM

bullshark Allenamento di oggi. Sono un... 12-05-2020, 10:45 PM

kel va beh dai, non chiuso ma... 13-05-2020, 11:44 AM

the77joker A questo forse posso darti... 13-05-2020, 10:11 PM

bullshark Grazie kel! Il programma é di... 13-05-2020, 11:55 AM

bullshark Allenamento di ieri. Manca... 15-05-2020, 01:51 PM

the77joker Se vuoi provare a prendere... 15-05-2020, 02:55 PM

bullshark Per le gambe no, ormai è... 15-05-2020, 03:02 PM

.:überfranz:. le onde le possiamo... 15-05-2020, 04:34 PM

.:überfranz:. ps: il tuo stacco non mi... 15-05-2020, 04:36 PM

bullshark Vero, mi rendo conto di... 15-05-2020, 05:34 PM

bullshark Allenamento di oggi. Panca ho... 19-05-2020, 10:22 PM

bullshark Allenamento di oggi. Niente... 08-06-2020, 08:37 PM

DadoL Ottimo!! Inviato dal mio... 09-06-2020, 12:14 AM

bullshark Allenamento di ieri. Panca... 11-06-2020, 11:42 AM

bullshark Allenamento di oggi.... 12-06-2020, 10:50 PM

the77joker Fai esercizi per la cuffia? 13-06-2020, 08:24 AM

bullshark Solitamente si, non sempre... 13-06-2020, 09:50 AM

bullshark Allenamento di oggi.... 16-06-2020, 10:53 PM

the77joker Complimenti per il massimale 17-06-2020, 09:48 AM

bullshark Mi ha lasciato più l'amaro in... 17-06-2020, 10:46 AM

Romulano Grande, Bull! E anche sui... 17-06-2020, 10:46 AM

bullshark Vero... Peccato! Anche perché... 17-06-2020, 10:51 AM

Romulano Poco male, potrai riprovare a... 17-06-2020, 10:52 AM

bullshark Non so Remo, non a breve... 17-06-2020, 10:57 AM

kel azzzz! c'eri quasi ! fischia!... 17-06-2020, 02:32 PM

bullshark Anche io ci ho creduto... poi... 17-06-2020, 02:33 PM

the77joker Secondo me ti manca poco. In... 17-06-2020, 07:10 PM

bullshark Si, joker manca pochissimo,... 17-06-2020, 07:24 PM

bullshark Allenamento di oggi. Ho... 19-06-2020, 12:52 AM

bullshark Allenamento di ieri. Parola... 24-06-2020, 08:51 AM

DadoL Bel lavoro. Le reps sono... 24-06-2020, 09:19 AM

bullshark Grazie dado...le altre... 24-06-2020, 09:22 AM

bullshark Allenamento di oggi. Stacco... 25-06-2020, 09:59 PM

bullshark Allenamento di ieri. ... 02-07-2020, 07:00 PM

DadoL Hai fatto un 7x5 77.5kg! Wow,... 06-07-2020, 05:56 PM

bullshark Allenamento di sabato. Non... 06-07-2020, 11:52 AM

bullshark Grazie dado, per una... 06-07-2020, 06:16 PM

bullshark Anche se con l'allenamento di... 07-07-2020, 10:13 PM

MrDoc Per me, non profondissima, ma... 07-07-2020, 10:38 PM

bullshark Bene doc, sono contento, con... 07-07-2020, 10:39 PM

bullshark Allenamento di oggi. Ho... 09-07-2020, 11:20 PM

bullshark Sono successe un po' di cose... 15-07-2020, 11:26 PM

betazeta Grande bull, bello stacco... 16-07-2020, 09:24 AM

bullshark Grazie beta.. Per la prima... 16-07-2020, 09:26 AM

bullshark Allenamento di ieri, secondo... 17-07-2020, 09:14 AM

betazeta Lo squat mi sembra centrato.... 17-07-2020, 09:42 AM

bullshark Solito grande occhio beta.... 17-07-2020, 09:47 AM

betazeta Magari tu, se fosse un tuo... 17-07-2020, 09:55 AM

bullshark Si ma non è che non la so... 17-07-2020, 09:57 AM

betazeta Non ho dubbi che tu sappia... 17-07-2020, 10:16 AM

bullshark Aggiungo che il mio essere... 17-07-2020, 09:56 AM

bullshark Si, sicuramente maggior... 17-07-2020, 10:21 AM

bullshark Allenamento di oggi. Panca in... 18-07-2020, 11:28 PM

betazeta Innanzitutto bravo, stai... 20-07-2020, 09:16 AM

bullshark Ciao Beta...gareggiare? Mai... 20-07-2020, 09:44 AM

betazeta Capisco, e non posso fare... 20-07-2020, 09:58 AM

bullshark Evitare di ruotare dopo... 20-07-2020, 10:31 AM

bullshark Chiusa la prima settimana di... 20-07-2020, 09:51 PM

Romulano Mi pare chiaro che 95 kg non... 20-07-2020, 10:11 PM

Muscia Secondo me se lavori un po'... 20-07-2020, 10:14 PM

MrDoc I 90 hanno un fermo netto... 20-07-2020, 10:21 PM

bullshark Ci arriviamo al fermo fatto... 20-07-2020, 11:27 PM

betazeta I 90 sono fatti bene. Trovo... 21-07-2020, 09:01 AM

bullshark No, non l'hai detto, pensavo... 21-07-2020, 09:13 AM

betazeta Eh, mi bannerebbero ;) 21-07-2020, 10:35 AM

bullshark Allenamento di oggi... Sono... 22-07-2020, 11:08 PM

MrDoc :D Nella panca non ho... 23-07-2020, 09:22 AM

bullshark Allora mettiamola cosi doc...... 23-07-2020, 09:41 AM

betazeta Nella prima serie di panca ci... 23-07-2020, 09:40 AM

bullshark No in realtà no. Allora,... 23-07-2020, 09:48 AM

betazeta Ah ok perfetto. Benissimo è... 23-07-2020, 09:49 AM

bullshark Si, é una scelta che non... 23-07-2020, 09:52 AM

the77joker Il problema di contare è che... 23-07-2020, 09:01 PM

bullshark Allenamento di oggi. Causa... 24-07-2020, 11:33 PM

the77joker Sei forte 25-07-2020, 05:09 PM

bullshark Un casino guarda. Fortissimo... 25-07-2020, 06:24 PM

the77joker E allora sei scarso ma lo fai... 25-07-2020, 10:50 PM

bullshark Allenamento di oggi. Saltata... 27-07-2020, 10:00 PM

betazeta Molto compatta. Bravo. Mi sa... 29-07-2020, 09:14 AM

the77joker Bella panca 28-07-2020, 06:35 PM

bullshark Grazie joker! detto da te... 28-07-2020, 06:46 PM

DadoL Io vi provo... Bella panca. ... 28-07-2020, 10:19 PM

bullshark Speriamo beta... Spero di... 29-07-2020, 09:34 AM

bullshark Concluso oggi la seconda... 29-07-2020, 10:44 PM

Muscia Mi sa che nel test ti... 30-07-2020, 01:27 PM

bullshark Speriamo Davide, primo... 30-07-2020, 01:47 PM

bullshark Oggi ho iniziato la terza ed... 30-07-2020, 11:45 PM

bullshark Allenamento di oggi. Panca in... 03-08-2020, 10:21 PM

MrDoc Accidenti che passi in... 03-08-2020, 10:58 PM

bullshark Grazie doc! Ad 84 kg di peso... 03-08-2020, 11:07 PM

MrDoc Ok, però guarda che sono... 03-08-2020, 11:20 PM

the77joker Bello squat. 04-08-2020, 08:57 AM

the77joker Bravo 04-08-2020, 11:40 AM

bullshark Ok grazie. Prendo nota e lo... 04-08-2020, 11:42 AM

the77joker Mi ero sbagliato diario... 04-08-2020, 08:18 PM

bullshark Allenamento di oggi ridotto... 07-08-2020, 10:40 PM

bullshark Allenamento di oggi, ho... 11-08-2020, 12:10 AM

Romulano Ottimo Bull! Per il test... 11-08-2020, 12:40 AM

bullshark Si esatto remo, non escludo... 11-08-2020, 01:00 AM

bullshark Massimale un panca testato... 13-08-2020, 09:47 PM

Romulano Bravo, Bull! 13-08-2020, 10:23 PM

DadoL Grande! Sei passato di... 14-08-2020, 12:28 AM

bullshark Voglio arrivare a 18/100 in... 14-08-2020, 09:45 AM

bullshark Oggi massimale di stacco. E... 17-08-2020, 09:36 PM

Romulano Grande, Bull! Sono contento.... 17-08-2020, 09:41 PM

bullshark Vero, stavi facendo... 17-08-2020, 09:44 PM

MrDoc Il doloretto al pettorale... 17-08-2020, 10:00 PM

bullshark Hai un occhio doc! Si, sono... 17-08-2020, 10:09 PM

MrDoc ... eh no, devi bloccare la... 17-08-2020, 10:37 PM

bullshark Dovrò ragionare su quello che... 17-08-2020, 10:42 PM

MrDoc No, ci riesci , ma cominci a... 17-08-2020, 10:54 PM

bullshark Ci proverò nuovamente anche... 17-08-2020, 10:58 PM

RobyFZ6 Grande Bull! Saliti facili,... 18-08-2020, 11:55 AM

bullshark Oggi ho testato lo squat con... 19-08-2020, 10:28 PM

MrDoc E' normale essere più delusi... 19-08-2020, 10:42 PM

bullshark Vuoi infilare il coltello... 19-08-2020, 10:48 PM

Romulano Comunque complimenti, Bull.... 19-08-2020, 11:14 PM

MrDoc Scusa, non volevo essere... 19-08-2020, 11:38 PM

bullshark Ma si doc! Scherzo!... 19-08-2020, 11:43 PM

MrDoc 2 x Bw comincia ad essere un... 19-08-2020, 11:53 PM

bullshark Altra strada una liposuzione... 19-08-2020, 11:56 PM

the77joker Complimenti. I 170 sono a... 20-08-2020, 11:55 AM

bullshark Grazie joker! Si, i 170 sono... 20-08-2020, 12:31 PM

bullshark Oggi ho testato il massimale... 24-08-2020, 10:26 PM

DadoL Effettivamente, guardando i... 25-08-2020, 10:01 AM

bullshark Si ho di più, ma ieri per i... 25-08-2020, 11:41 AM

RobyFZ6 Me l'ero perso. Ottimo bull!... 25-08-2020, 07:22 PM

bullshark Allenamento di oggi. Iniziato... 31-08-2020, 08:50 PM

DadoL I bicipiti sono la base per... 31-08-2020, 09:18 PM

bullshark Uguale dado. La spalla... 31-08-2020, 09:57 PM

DadoL Bravo!! Una piana manubri ti... 01-09-2020, 11:18 AM

the77joker Potresti avere spinto la... 31-08-2020, 11:04 PM

bullshark Può essere joker, penso più... 31-08-2020, 11:08 PM

bullshark Buono! Tranquillo, i miei... 01-09-2020, 11:19 AM

DadoL Allora cedimento assoluto OH... 01-09-2020, 11:30 AM

bullshark Allenamento di oggi. Rematore... 02-09-2020, 10:36 PM

bullshark Allenamento di oggi. Stacco... 04-09-2020, 10:01 PM

MrDoc Bellissima nello stacco l'... 04-09-2020, 10:05 PM

bullshark Grazie doc! ...nel... 04-09-2020, 10:13 PM

bullshark Sistemato il video di stacco.... 04-09-2020, 10:23 PM

bullshark Allenamento di oggi. In una... 06-09-2020, 08:25 PM

bullshark Rientro dopo uno stop... 30-09-2020, 09:34 AM

MrDoc Ci credo che tu sia... 30-09-2020, 11:08 AM

bullshark Bene doc! Schiena ok! Come... 30-09-2020, 11:30 AM

DadoL Adesso cosa pensi di fare?... 30-09-2020, 11:37 AM

bullshark Obiettivi? Migliorarmi... 30-09-2020, 11:45 AM

betazeta Lo squat nella sua prima rep... 30-09-2020, 02:40 PM

bullshark Grazie beta! Non ci crederai... 30-09-2020, 02:48 PM

betazeta Quindi la mia impressione che... 30-09-2020, 03:29 PM

bullshark Allenamento di oggi, stacco e... 02-10-2020, 09:49 PM

bullshark Allenamento di oggi. Per vari... 05-10-2020, 11:29 PM

DadoL Tutto bene. Forse, nella... 06-10-2020, 08:19 AM

bullshark Si, la panca, anche causa... 06-10-2020, 08:22 AM

bullshark Allenamento di oggi. Stacco,... 07-10-2020, 11:43 PM

bullshark Allenamento di oggi. Al... 09-10-2020, 08:26 PM

bullshark Allenamento di ieri.... 13-10-2020, 08:44 AM

betazeta Lo squat mi sembra ok, non... 13-10-2020, 09:59 AM

bullshark Grazie beta, gli affondi sono... 13-10-2020, 10:11 AM

betazeta Allora prova a fare seduta... 13-10-2020, 11:03 AM

DadoL Io, al Martedì (cioè oggi)... 13-10-2020, 10:06 AM

bullshark Il "problema" dado é che... 13-10-2020, 10:22 AM

bullshark Attualmente farei fatica,... 13-10-2020, 11:08 AM

DadoL Vabbè, modifica il programma.... 13-10-2020, 11:19 AM

bullshark Dado anche se il tuo... 13-10-2020, 11:24 AM

bullshark Allenamento di oggi. Stacco... 15-10-2020, 11:01 PM

MrDoc Il tuo stacco è fatto... 15-10-2020, 11:15 PM

bullshark Grazie doc, seguo il... 15-10-2020, 11:17 PM

MrDoc Giustissimo! 15-10-2020, 11:31 PM

bullshark Allenamento di oggi. Squat... 17-10-2020, 10:14 PM

Romulano Caspita! Quei fermi nello... 18-10-2020, 12:40 AM

bullshark Allenamento di oggi. Squat 4... 19-10-2020, 11:36 PM

bullshark Allenamento di ieri. Da... 23-10-2020, 06:29 PM

the77joker È tutta colpa delle scie... 23-10-2020, 07:35 PM

bullshark Inizio a pensarlo anche io...... 23-10-2020, 07:36 PM

bullshark Video della floor press di... 26-10-2020, 11:53 AM

bullshark Allenamento di ieri, ultima... 28-10-2020, 08:59 AM

Romulano Ho visto che il box per lo... 28-10-2020, 06:51 PM

bullshark No, è che non ho altro per... 28-10-2020, 06:53 PM

bullshark Allenamento di ieri. Stacco,... 01-11-2020, 12:14 PM

Romulano Forse mi confondo io, ma... 01-11-2020, 03:03 PM

bullshark Sto facendo comunque entrambe... 01-11-2020, 03:13 PM

bullshark Hai ragione Remo, correggo... 01-11-2020, 03:06 PM

bullshark Allenamento di oggi. Box... 01-11-2020, 09:32 PM

Romulano :D P.S.: I misteri... 01-11-2020, 11:40 PM

bullshark Allenamento di ieri, iniziati... 04-11-2020, 08:12 AM

bullshark Allenamento di oggi. Stacco... 06-11-2020, 10:44 PM

bullshark Allenamento di oggi. Squat lb... 08-11-2020, 08:12 PM

bullshark Allenamento di oggi. Squat lb... 10-11-2020, 09:05 PM

bullshark Allenamento di oggi. Stacco,... 12-11-2020, 09:46 PM

bullshark Allenamento di oggi. Squat lb... 14-11-2020, 11:19 PM

SeNsHi buono il tempo nello squat... 15-11-2020, 11:43 PM

bullshark Grazie Andrea! Proverò un pò... 16-11-2020, 08:34 AM

SeNsHi allora puoi provar a giocare... 16-11-2020, 12:09 PM

bullshark Allenamento di oggi. Lasciato... 16-11-2020, 11:05 PM

the77joker Bello squat, si nota una cosa... 16-11-2020, 11:21 PM

bullshark Fin quando il menisco regge... 16-11-2020, 11:28 PM

bullshark Allenamento di oggi. Poco... 18-11-2020, 08:21 PM

Romulano A me la panca nel video è... 18-11-2020, 09:51 PM

bullshark Si Remo, almeno ho compensato... 18-11-2020, 10:07 PM

bullshark Allenamento di ieri. Squat lb... 21-11-2020, 03:20 PM

bullshark Allenamento di ieri. Squat lb... 24-11-2020, 10:14 AM

ThorSon Non vorrei fare l'antipatico... 24-11-2020, 12:14 PM

bullshark Quello perché hai visto solo... 24-11-2020, 12:37 PM

ThorSon Guarda, non voglio discutere... 24-11-2020, 03:01 PM

the77joker Chi fa la spia non è figlio... 24-11-2020, 03:06 PM

bullshark Non ti offendere Thorson,... 24-11-2020, 03:20 PM

ThorSon Nessuna offesa, ci... 24-11-2020, 03:47 PM

the77joker Qua l'errore più grosso è che... 24-11-2020, 05:02 PM

bullshark Allenamento di oggi. Stacco,... 27-11-2020, 11:07 PM

the77joker Stacco molto meglio rispetto... 28-11-2020, 07:42 PM

bullshark Grazie joker, l'altra volta... 28-11-2020, 07:48 PM

bullshark Allenamento di oggi. Erano... 29-11-2020, 10:47 PM

kel grandissimo!!! non avevo... 30-11-2020, 03:36 PM

bullshark Errata corrige. Erano... 01-12-2020, 06:03 PM

the77joker Beh complimenti. 170 è un... 29-11-2020, 10:58 PM

bullshark Grazie joker, si é il nuovo... 29-11-2020, 11:02 PM

Romulano Grande! Complimenti, Bull!... 29-11-2020, 11:50 PM

bullshark Grazie Remo! Inviato dal... 29-11-2020, 11:52 PM

DadoL Ottimo Bull!! Inviato dal... 30-11-2020, 07:49 AM

bullshark Grazie kel! Non é comunque un... 30-11-2020, 03:45 PM

kel si vede che non è un... 30-11-2020, 04:11 PM

MrDoc Mi era sfuggito,... 30-11-2020, 04:25 PM

bullshark Francamente li ho sentiti non... 30-11-2020, 04:38 PM

bullshark Allenamento di oggi. Da... 01-12-2020, 09:03 PM

bullshark Allenamento del 16/12. Squat,... 18-12-2020, 10:09 AM

bullshark Allenamento di oggi. Stacco,... 18-12-2020, 09:40 PM

bullshark Allenamento di oggi. Squat... 20-12-2020, 10:49 PM

bullshark Allenamento di ieri. Squat... 23-12-2020, 12:43 PM

bullshark Allenamento di oggi..niente... 14-01-2021, 09:37 PM

bullshark Allenamento di oggi. Stacco,... 18-01-2021, 07:57 PM

bullshark Allenamento di oggi. Squat,... 19-01-2021, 11:27 PM

bullshark Allenamento di oggi. Niente... 21-01-2021, 08:14 PM

MrDoc Hai uno squat bello solido 21-01-2021, 09:29 PM

bullshark Grazie mille doc, un... 21-01-2021, 09:43 PM

SeNsHi e spingi anche bei carichi... 22-01-2021, 11:35 PM

bullshark Sto facendo ginnastica... 23-01-2021, 10:46 AM

bullshark Allenamento di oggi. Stacco,... 23-01-2021, 10:08 PM

bullshark Allenamento di oggi. Squat,... 24-01-2021, 07:53 PM

MrDoc Facili, però in qualche... 24-01-2021, 11:06 PM

bullshark Molto probabile doc, oggi ero... 24-01-2021, 11:34 PM

bullshark Allenamento di oggi. Squat... 27-01-2021, 08:19 PM

bullshark Allenamento di oggi. Stacco,... 30-01-2021, 09:18 PM

bullshark Allenamento di oggi. Squat,... 04-02-2021, 10:44 PM

Romulano Bello squat, a me sembra... 04-02-2021, 11:11 PM

bullshark Grazie remo, si inizio a... 04-02-2021, 11:18 PM

bullshark Allenamento di oggi. Squat... 05-02-2021, 10:19 PM

bullshark Allenamento di oggi. Stacco,... 08-02-2021, 09:18 PM

MrDoc Non so se hai visto le board... 08-02-2021, 09:31 PM

bullshark No, doc mi sono sfuggite. Ora... 08-02-2021, 09:41 PM

bullshark Allenamento di oggi. Fine... 09-02-2021, 08:54 PM

bullshark Pausa un po' lunghetta tra... 22-02-2021, 11:56 PM

bullshark Allenamento di ieri. Stacco... 26-02-2021, 10:05 AM

bullshark Allenamento di oggi, chiusura... 01-03-2021, 10:40 PM

bullshark Allenamento di ieri. Squat,... 05-03-2021, 08:58 AM

bullshark Allenamento di oggi. La... 05-03-2021, 09:36 PM

bullshark E niente...ancora indietro... 08-03-2021, 10:23 PM

Romulano Come lo fai? Potrebbe essermi... 08-03-2021, 11:05 PM

bullshark A condizionare le dita?... 08-03-2021, 11:34 PM

Romulano Ti ringrazio comunque. Ormai... 09-03-2021, 09:59 PM

the77joker Non ti basta farla per... 08-03-2021, 11:47 PM

bullshark Certo, però partendo da... 09-03-2021, 08:49 AM

bullshark Purtroppo da inizio anno per... 16-03-2021, 10:33 PM

MrDoc si, l' affondo è risicato,... 17-03-2021, 02:19 PM

bullshark Ok doc, immaginavo. Ho un po'... 17-03-2021, 02:40 PM

SeNsHi pesi gestiti con grande... 17-03-2021, 02:50 PM

MrDoc Ma stai scherzando, lo faccio... 17-03-2021, 09:14 PM

bullshark Allenamento di oggi. Stacco... 20-03-2021, 08:29 PM

MrDoc Parti troppo seuto, infatti... 20-03-2021, 08:53 PM

bullshark Doc in tutte le serie o in... 20-03-2021, 08:56 PM

MrDoc Quando ti compatti prima di... 21-03-2021, 09:53 AM

bullshark Allenamento di oggi. Bene le... 21-03-2021, 07:48 PM

MrDoc La prima è perfetta come... 21-03-2021, 10:02 PM

bullshark Allenamento di oggi, ultima... 24-03-2021, 10:48 PM

MrDoc La prestazione dello squat è... 25-03-2021, 11:05 AM

bullshark Ciao doc, l'affondo non... 25-03-2021, 11:16 AM

bullshark Allenamento di oggi. Stacco... 26-03-2021, 08:53 PM

bullshark Allenamento di oggi, l'ultimo... 29-03-2021, 09:42 PM

MrDoc Ci sono un paio di 145 valide... 29-03-2021, 11:26 PM

bullshark Si doc anche il coach nota... 30-03-2021, 10:21 AM

MrDoc E' una reazione comune, vedi... 30-03-2021, 10:08 PM

bullshark Sentivo il bisogno di star... 07-04-2021, 09:11 PM

the77joker Niente male! 09-04-2021, 09:05 PM

bullshark Allenamento di oggi. Prima... 10-04-2021, 07:48 PM

Romulano Be', se fai 2x5 con 150 kg, e... 10-04-2021, 09:50 PM

MrDoc Non posso che essere concorde... 10-04-2021, 09:59 PM

bullshark Si remo, sicuramente é... 10-04-2021, 10:07 PM

Romulano Eh, sì, capisco. Dipende... 11-04-2021, 12:02 AM

bullshark No no remo a me capita sempre... 11-04-2021, 12:03 AM

Muscia Complimenti, i carichi stanno... 11-04-2021, 03:25 PM

bullshark Grazie Davide, riesco a fare... 11-04-2021, 04:42 PM

bullshark Allenamento di oggi. Squat 7... 11-04-2021, 07:12 PM

MrDoc Osserva come tendi a portare... 11-04-2021, 10:01 PM

bullshark Proverò a tenerle bene in... 11-04-2021, 10:22 PM

bullshark Allenamento di oggi.... 13-04-2021, 10:01 PM

bullshark Metto il video della prima... 14-04-2021, 08:17 AM

Romulano Sono anche saliti veloci. Sei... 14-04-2021, 09:48 PM

6i6i Ciao complimenti sono davvero... 14-04-2021, 10:24 PM

SeNsHi bravo! 14-04-2021, 10:47 PM

bullshark Grazie ragazzi! Non sono... 15-04-2021, 08:20 AM

bullshark Allenamento di oggi. Stanco,... 16-04-2021, 08:18 PM

MrDoc Nello stacco classico parti... 16-04-2021, 09:09 PM

the77joker Sai doc che non mi vedi... 18-04-2021, 11:28 PM

MrDoc Si, è una obiezione che mi... 19-04-2021, 10:13 AM

Altre risposte sotto la profondità attuale...

bullshark Allenamento di oggi. Riprendo... 28-04-2021, 09:34 PM

MrDoc Sono molto belle le doppie di... 29-04-2021, 08:49 AM

bullshark Ciao doc, no non è per paura.... 29-04-2021, 09:01 AM

the77joker Belle le doppie a 155... 29-04-2021, 03:39 PM

bullshark Rivisto bene, un paio sono... 30-04-2021, 10:56 AM

bullshark Allenamento di oggi... Una... 01-05-2021, 10:26 PM

MrDoc Nel classico hai un buon... 01-05-2021, 11:05 PM

bullshark Volevo evitarle ma oggi... 02-05-2021, 02:10 AM

bullshark Allenamento di oggi. Squat 8... 02-05-2021, 08:31 PM

bullshark Allenamento oggi, penultima... 05-05-2021, 09:21 PM

bullshark Allenamento di oggi. Stacco,... 07-05-2021, 09:53 PM

MrDoc Secondo me sei un po troppo... 08-05-2021, 11:28 AM

bullshark Ma è l'unico modo che mi... 08-05-2021, 12:48 PM

MrDoc Attivare i dorsali (e magari... 08-05-2021, 01:55 PM

bullshark Quello che ricerco doc è la... 08-05-2021, 04:30 PM

bullshark Allenamento di oggi. Ho... 09-05-2021, 09:51 PM

MrDoc Alzi tanto i talloni in... 09-05-2021, 11:07 PM

bullshark E niente...stava andando... 12-05-2021, 11:19 PM

bullshark Riprendo oggi dopo... 18-05-2021, 10:46 PM

the77joker 155 x5rep è tanta roba. In... 19-05-2021, 04:07 PM

bullshark Grazie joker, ieri faticoso.... 19-05-2021, 05:52 PM

bullshark Allenamento di oggi. Meglio... 20-05-2021, 10:56 PM

bullshark Oggi ho completato il... 23-05-2021, 11:24 PM

bullshark Inizio l'ultima settimana del... 28-05-2021, 12:24 AM

MrDoc Dei bei cariconi nello Squat 28-05-2021, 09:33 AM

the77joker Tanta roba 28-05-2021, 10:24 AM

bullshark Allenamento di oggi. Stacco... 30-05-2021, 11:40 PM

the77joker Mi sveli una curiosità? Come... 31-05-2021, 10:56 AM

bullshark Voldemort vuole farmi virare... 31-05-2021, 12:29 PM

bullshark Allenamento di oggi. Leggero... 01-06-2021, 12:18 AM

bullshark Allenamento di oggi. Piccola... 03-06-2021, 11:55 PM

MrDoc Si va sul pesante :eek: 04-06-2021, 09:34 AM

bullshark Allenamento di oggi.... 05-06-2021, 11:44 PM

the77joker Usi la polverina bianca?... 06-06-2021, 10:58 AM

bullshark Si si. Uso la magnesite. ... 06-06-2021, 11:22 AM

bullshark Allenamento di oggi. Panca... 08-06-2021, 10:36 PM

bullshark Allenamento di oggi.... 11-06-2021, 10:03 PM

bullshark Allenamento di oggi, che... 17-06-2021, 12:50 AM

the77joker Nel regular con fascette... 17-06-2021, 06:48 AM

MrDoc Ma non solo, butta più... 17-06-2021, 09:04 AM

bullshark Certo doc ma senza fasce... 17-06-2021, 09:07 AM

kel capita eh. Sicuramente tutte... 17-06-2021, 09:27 AM

bullshark Ho dimenticato di aggiungere... 17-06-2021, 11:55 AM

bullshark No la causa la conosco. Nel... 17-06-2021, 07:28 AM

bullshark Grazie Kel, credo che però... 17-06-2021, 10:02 AM

kel hai provato allora a valutare... 17-06-2021, 10:23 AM

bullshark Si, lo uso regolarmente ad... 17-06-2021, 10:24 AM

kel ahahah 17-06-2021, 11:04 AM

Romulano 😄 17-06-2021, 09:56 PM

bullshark Oggi mi sembra di essere... 18-06-2021, 12:42 AM

bullshark Si ritorna a sollevare ghisa.... 28-06-2021, 10:06 PM

bullshark Allenamento di oggi, previsto... 02-07-2021, 12:10 AM

bullshark Allenamento di oggi.... 05-07-2021, 11:15 PM

the77joker Ottimo. Tanta roba 06-07-2021, 09:10 AM

bullshark Allenamento di oggi.... 07-07-2021, 10:57 PM

bullshark Periodo no questo. Mi sono... 11-07-2021, 10:43 AM

Romulano Cavolo, mi dispiace.... 11-07-2021, 10:49 AM

kel ciao Bull !! non avevo... 15-07-2021, 08:54 AM

bullshark Si, Remo spero sia... 11-07-2021, 10:53 AM

PistolPete In bocca al lupo! 11-07-2021, 11:50 AM

bullshark Crepi il lupo! Inviato dal... 11-07-2021, 11:51 AM

bullshark Se nei 70€ é compresa anche... 15-07-2021, 01:16 PM

bullshark Oggi ho provato a sollevare... 22-07-2021, 11:28 PM

MrDoc Tieni duro e cerca di... 23-07-2021, 09:09 AM

kel Beh... Se con un "fastidio... 23-07-2021, 03:25 PM

bullshark Quelli forti sono altri kel.... 23-07-2021, 03:59 PM

Karn In bocca al lupo..Bull! 23-07-2021, 04:38 PM

kel Infatti ho detto "fortino"... 23-07-2021, 05:26 PM

bullshark Crepi il lupo! Inviato dal... 23-07-2021, 04:51 PM

bullshark Allenamento di oggi. In un... 25-07-2021, 10:23 PM

MrDoc I 180 regular mi sembrano... 25-07-2021, 10:46 PM

kel grandissimo! tanti kg e... 26-07-2021, 11:31 AM

bullshark Si Doc, in effetti il sumo ha... 25-07-2021, 10:49 PM

Romulano Bravo, Bull. Complimenti!... 25-07-2021, 11:16 PM

bullshark Grazie Remo! :-) Inviato... 25-07-2021, 11:17 PM

bullshark Ma che cattiveria...è che... 26-07-2021, 11:36 AM

PistolPete Complimenti!!! 26-07-2021, 11:57 AM

bullshark Grazie Pete! ...aspetta ma... 26-07-2021, 12:01 PM

bullshark Fatta ecografia. Niente di... 26-07-2021, 12:07 PM

PistolPete Speriamo nulla di che. Doc... 26-07-2021, 12:15 PM

MrDoc Una calcificazione in un... 26-07-2021, 04:13 PM

bullshark Ah ok! buono a sapersi,... 26-07-2021, 05:13 PM

MrDoc In teoria tuttalpiù un... 26-07-2021, 09:11 PM

the77joker 180 facili. 26-07-2021, 12:44 PM

bullshark Allenamento di ieri. Solo... 28-07-2021, 09:34 AM

MrDoc Il Sumo è difficile, io ho... 28-07-2021, 01:58 PM

bullshark E riprendiamo il cammino. In... 07-09-2021, 09:32 PM

the77joker eventualmente dopo i dovuti... 08-09-2021, 08:31 AM

bullshark Sicuramente la prendo. Anche... 08-09-2021, 08:34 AM

the77joker gomito 08-09-2021, 10:48 AM

6i6i Ne ho acquistata una su eBay... 08-09-2021, 08:46 AM

bullshark Ué Gigi... Siamo in attesa... 08-09-2021, 10:09 PM

bullshark Assolutamente, se è quella... 08-09-2021, 08:58 AM

eraser Mettete pure il link (il... 08-09-2021, 09:27 AM

bullshark Ok grazie eraser! Inviato... 08-09-2021, 09:28 AM

eraser ;) 08-09-2021, 09:29 AM

6i6i Eccomi scusate..... ... 09-09-2021, 10:23 PM

bullshark Eh sì Gigi era lo stesso che... 09-09-2021, 10:24 PM

bullshark Allenamento di oggi. Floor... 10-09-2021, 11:59 PM

bullshark Allenamento a metà oggi.... 14-09-2021, 10:15 PM

the77joker hai voluto le ferie? e mo ti... 14-09-2021, 10:47 PM

bullshark [emoji23][emoji23][emoji23] ... 14-09-2021, 10:47 PM

bullshark Va beh... Dopo cena.. Dopo... 15-09-2021, 09:05 AM

the77joker però la prossima volta... 15-09-2021, 10:58 AM

bullshark Accesa! Inviato dal mio... 15-09-2021, 11:00 AM

bullshark Completato l'allenamento di... 15-09-2021, 09:43 PM

bullshark Oggi squat low bar, ed é gia... 21-09-2021, 10:59 PM

bullshark Di lusso! Anche oggi... 22-09-2021, 06:55 PM

PistolPete Mooolto utile, grazie!... 22-09-2021, 07:23 PM

the77joker da notare che anche Bull ha... 25-09-2021, 05:07 PM

PistolPete Noto. Non ci smetterò di... 25-09-2021, 05:17 PM

bullshark Allenamento di oggi. Squat... 26-09-2021, 10:48 PM

bullshark Allenamento di oggi: squat... 29-09-2021, 12:03 AM

bullshark Allenamento di ieri...cardio... 01-10-2021, 08:27 AM

bullshark Allenamento di oggi. Squat... 05-10-2021, 10:42 PM

bullshark Allenamento di oggi. Squat... 08-10-2021, 11:22 PM

the77joker hai provato con le fascette? 09-10-2021, 08:34 AM

bullshark No David, dovrei prendere una... 09-10-2021, 09:08 AM

the77joker io ho provato con le fascette... 09-10-2021, 01:54 PM

bullshark Si infatti francamente a... 09-10-2021, 01:58 PM

Karn Ciao Bull..le fascette sulla... 09-10-2021, 02:23 PM

bullshark Così a sensazione direi il... 09-10-2021, 02:25 PM

bullshark Finito oggi il programma.... 12-10-2021, 10:47 PM

bullshark Riprendiamo con il nuovo... 21-10-2021, 12:06 AM

bullshark Allenamento di oggi. Floor... 22-10-2021, 09:07 PM

bullshark Allenamento di ieri. Box... 24-10-2021, 09:29 AM

PistolPete Ciao! Il video dello stacco... 24-10-2021, 09:45 AM

bullshark Ciao Marco, la safety é... 24-10-2021, 10:15 AM

bullshark Il buon kel mi ha fatto... 24-10-2021, 01:22 PM

bullshark Allenamento di oggi. Uno... 25-10-2021, 11:13 PM

bullshark Allenamento di oggi. Floor... 28-10-2021, 11:02 PM

bullshark Allenamento di oggi. Box... 31-10-2021, 12:03 AM

PistolPete Bel carico davvero, partendo... 31-10-2021, 03:26 AM

MrDoc E' uno stacco sumo fatto in... 31-10-2021, 09:00 AM

bullshark Si doc, il tuo occhio clinico... 31-10-2021, 09:11 AM

the77joker al limite ti puoi dare alle... 31-10-2021, 10:30 AM

bullshark [emoji16] Inviato dal mio... 31-10-2021, 10:31 AM

bullshark Allenamento di ieri. Squat... 03-11-2021, 08:59 AM

bullshark Allenamento di oggi. Contento... 03-11-2021, 08:39 PM

bullshark Allenamento di oggi. Box... 06-11-2021, 11:33 PM

Karn Come va la spalla? 07-11-2021, 01:03 AM

bullshark Sta migliorando. La sento che... 07-11-2021, 08:14 AM

the77joker usi la magnesite? che presa... 07-11-2021, 09:49 AM

bullshark Si si assolutamente,... 07-11-2021, 10:10 AM

the77joker si certo, non sono stato... 07-11-2021, 10:22 AM

bullshark Sei stato chiarissimo joker... 07-11-2021, 10:45 AM

PistolPete Bull ma il box è volutamente... 07-11-2021, 11:08 AM

bullshark In che senso sopra? ... 07-11-2021, 11:27 AM

PistolPete Scusa, sopra il parallelo. 07-11-2021, 11:28 AM

bullshark Eh beh...la lunghezza delle... 07-11-2021, 11:35 AM

PistolPete No, dicevo che io lo feci... 07-11-2021, 11:40 AM

the77joker il box Squat può avere più... 07-11-2021, 07:26 PM

PistolPete Grazie per la spiegazione.... 07-11-2021, 07:32 PM

bullshark Francamente non ho mai... 07-11-2021, 11:44 AM

PistolPete Perfetto. Ricordavo solo la... 07-11-2021, 11:46 AM

bullshark Allenamento di oggi. Squat... 08-11-2021, 11:15 PM

bullshark Allenamento di oggi. 80 rep... 10-11-2021, 07:34 PM

bullshark Regolare negli allenamenti ma... 18-11-2021, 10:18 PM

Karn Santa cambered quindi!! 18-11-2021, 10:37 PM

bullshark Santa safety (la chambered é... 18-11-2021, 10:38 PM

Karn Magari sarà Santa ma la... 18-11-2021, 10:53 PM

bullshark Allenamento di ieri. Floor... 23-11-2021, 03:50 PM

bullshark Allenamento di oggi, o meglio... 25-11-2021, 10:33 PM

Karn Ci stanno i periodi no.. Lo... 25-11-2021, 10:42 PM

PistolPete Maddai, è chiaro che sei in... 25-11-2021, 10:36 PM

bullshark @PistolPete poi ti mando... 25-11-2021, 10:47 PM

bullshark Allenamento di oggi. Squat... 29-11-2021, 09:47 PM

MrDoc Squat notevole, fose gli... 30-11-2021, 09:32 AM

bullshark Ragionavo sul mio squat ieri.... 30-11-2021, 09:38 AM

MrDoc Certo, non avrei paralto... 30-11-2021, 06:34 PM

bullshark Allenamento di ieri. Leggero,... 02-12-2021, 09:11 AM

bullshark Allenamento di oggi. Squat... 04-12-2021, 11:09 PM

Romulano Be', forse non bellissime, ma... 04-12-2021, 11:34 PM

bullshark Si Remo, hai ragione, ho... 04-12-2021, 11:35 PM

MrDoc Nella prima serie parti... 05-12-2021, 09:42 AM

bullshark Se ho capito bene Doc,... 05-12-2021, 10:11 AM

MrDoc E' ovvio che devi valutare tu... 05-12-2021, 05:13 PM

bullshark Allenamento di oggi. Inizio... 07-12-2021, 10:51 PM

bullshark Allenamento di oggi. Floor... 09-12-2021, 07:44 PM

bullshark Allenamento di oggi. Una... 12-12-2021, 10:12 PM

MrDoc In una gara il punto che si... 12-12-2021, 10:31 PM

bullshark Assolutamente doc. Sto... 12-12-2021, 10:32 PM

the77joker considera anche che in stacco... 13-12-2021, 12:10 AM

bullshark Tutto vero joker ma per... 13-12-2021, 08:08 AM

bullshark Perfetto! Ieri allenamento... 14-12-2021, 09:59 AM

PistolPete (Turpiloquio inside) 14-12-2021, 10:01 AM

MrDoc Antidolorifici e... 14-12-2021, 01:46 PM

Karn Non mollare Paolo..quando la... 14-12-2021, 02:31 PM

bullshark Mai mollare, alti e bassi si,... 14-12-2021, 02:36 PM

bullshark Purtroppo ieri niente gara.... 20-12-2021, 10:03 AM

bullshark Allenamento di oggi. Nuovo... 12-01-2022, 09:56 PM

bullshark Rewind. Allenamento di... 31-01-2022, 08:18 PM

bullshark Allenamento di oggi. Stacco... 03-02-2022, 10:52 PM

bullshark Allenamento di qualche giorno... 10-02-2022, 09:59 PM

bullshark Allenamento di oggi. ... 17-02-2022, 10:30 PM

bullshark Allenamento di oggi..squat... 21-02-2022, 10:33 PM

bullshark Ciao a tutti, mi sto... 24-03-2022, 11:13 AM

.:überfranz:. non è vero, non si allena! :D 24-03-2022, 07:34 PM

bullshark È vero... Sono un bugiardo... 24-03-2022, 07:36 PM

bullshark Reduce da una settimana... 04-04-2022, 10:34 PM

PistolPete Come vanno i tuoi acciacchi? 05-04-2022, 02:55 PM

bullshark Presenti! Anzi ultimamente mi... 05-04-2022, 02:57 PM

bullshark Allenamento di oggi. Panca 7... 06-04-2022, 08:45 PM

bullshark Allenamento di oggi. Stacco... 13-04-2022, 09:37 PM

bullshark Aggiornamento sul peso. Sono... 14-04-2022, 08:53 AM

bullshark Ciao a tutti, aggiorno la mia... 16-05-2022, 04:25 PM

PistolPete Sentite condoglianze per tuo... 16-05-2022, 04:29 PM

bullshark Grazie Marco. Inviato dal... 16-05-2022, 04:41 PM

Karn Mi dispiace... 16-05-2022, 04:45 PM

bullshark Grazie Antonio. Inviato... 16-05-2022, 05:02 PM

MrDoc Mi dispiace, sicuramente tuo... 16-05-2022, 08:13 PM

bullshark Grazie doc, mi piace pensare... 16-05-2022, 10:43 PM

Romulano Ciao Paolo. Ci siamo già... 16-05-2022, 10:52 PM

bullshark Eh sì remo...ciò che non... 16-05-2022, 10:54 PM

bullshark Ciao a tutti. Dovevo... 05-09-2022, 10:13 PM

Karn Benritrovato Paolo! 05-09-2022, 11:31 PM

PistolPete Ciao Paolo, bentornato 06-09-2022, 05:00 AM

Enrico80 Bravo bull! Anch'io due anni... 06-09-2022, 08:29 AM

MrDoc Benritrovato! 06-09-2022, 09:40 AM

kel che bello che ricominci anche... 06-09-2022, 12:35 PM

bullshark Allenamento di oggi. Dopo... 11-09-2022, 12:58 AM

bullshark Allenamento di ieri. Routine... 13-09-2022, 08:46 AM

bullshark Allenamento di oggi. ... 14-09-2022, 10:42 PM

bullshark Allenamento di oggi. Routine... 17-09-2022, 08:37 PM

bullshark Oggi pochissima voglia.... 18-09-2022, 08:43 PM

bullshark Allenamento di oggi. ... 20-09-2022, 09:39 PM

bullshark Allenamento di oggi. Solito... 21-09-2022, 09:04 PM

MrDoc Secondo me parti un po troppo... 22-09-2022, 12:15 AM

bullshark Ciao doc, in effetti è un... 22-09-2022, 06:50 AM

bullshark Riprendo gli allenamenti dopo... 28-09-2022, 08:17 PM

bullshark Allenamento di oggi. ... 01-10-2022, 12:36 AM

bullshark Allenamento di ieri.... 03-10-2022, 08:19 PM

bullshark Allenamento di oggi. Routine... 05-10-2022, 10:45 PM

bullshark Causa motivi personali ed... 12-10-2022, 11:43 PM

bullshark Allenamento di oggi. ... 13-10-2022, 10:48 PM

bullshark Allenamento del 17 ottobre.... 23-10-2022, 12:52 AM

bullshark Allenamento di ieri 29... 30-10-2022, 11:09 PM

bullshark Allenamento di oggi. Routine... 31-10-2022, 10:55 PM

bullshark Qualche giorno di fermo per... 08-11-2022, 11:17 PM

bullshark Allenamento di oggi. Stacco... 09-11-2022, 08:21 PM

bullshark Allenamento di oggi. Routine... 15-11-2022, 11:09 PM

bullshark Allenamento di oggi. Routine... 21-11-2022, 10:54 PM

bullshark Allenamento di oggi. Stacco... 22-11-2022, 10:23 PM

bullshark Allenamento di oggi. Routine... 26-11-2022, 06:30 PM

bullshark Allenamento di oggi. Routine... 28-11-2022, 09:04 PM

bullshark Allenamento di ieri...a metà.... 02-12-2022, 10:13 AM

bullshark Allenamento di oggi, fatto a... 02-12-2022, 11:06 PM

bullshark Allenamento di oggi. Routine... 05-12-2022, 11:34 PM

bullshark Piccola nota, nella quinta... 06-12-2022, 03:27 PM

bullshark Allenamento di oggi. Stacco... 07-12-2022, 09:52 PM

bullshark Allenamento di oggi. Routine... 09-12-2022, 07:33 PM

Karn Ottimo! Sono sotto controllo... 09-12-2022, 08:06 PM

bullshark Allora, diciamo di sì,... 09-12-2022, 11:21 PM

bullshark Dall'ultimo allenamento sono... 16-12-2022, 06:59 PM

bullshark Allenamento di oggi. Stacco... 17-12-2022, 06:53 PM

bullshark Oggi sono stravolto dalla... 19-12-2022, 09:59 PM

bullshark Allenamento di oggi. Safety... 21-12-2022, 10:10 PM

bullshark Dopo la (stra)carica di... 30-12-2022, 08:42 PM

bullshark Primo allenamento del nuovo... 02-01-2023, 10:37 PM

bullshark Allenamento di... 07-01-2023, 09:05 PM

bullshark Allenamento di oggi. Routine... 10-01-2023, 09:47 PM

bullshark Allenamento di oggi, di corsa... 13-01-2023, 10:13 PM

bullshark Allenamento di oggi, routine... 15-01-2023, 07:59 PM

Karn Sono contento per la tua... 15-01-2023, 09:37 PM

bullshark Ciao Antonio, grazie, anche... 16-01-2023, 09:02 AM

bullshark Allenamento di oggi. Routine... 17-01-2023, 09:14 PM

bullshark Allenamento di oggi. Panca... 20-01-2023, 09:50 PM

Karn Ottimo Paolo davvero... 22-01-2023, 06:54 PM

bullshark Grazie Antonio, merito del... 23-01-2023, 09:09 PM

bullshark Allenamento di oggi, routine... 23-01-2023, 09:05 PM

bullshark Allenamento di oggi. Routine... 26-01-2023, 09:19 PM

Karn Massimale tecnico? Io per un... 26-01-2023, 11:23 PM

bullshark Allenamento di oggi, ultimo... 29-01-2023, 10:55 PM

bullshark Allenamento di oggi. Ho... 01-02-2023, 09:04 PM

bullshark Allenamento di oggi. Routine... 03-02-2023, 08:57 PM

bullshark Allenamento di oggi. ... 05-02-2023, 08:17 PM

bullshark Dopo praticamente quasi una... 10-02-2023, 11:48 PM

MrDoc Uno Squat spettacolare,... 11-02-2023, 09:39 AM

bullshark Grazie doc. Sono ancora... 11-02-2023, 09:56 AM

Karn Molto buoni Paolo..gia' avevi... 11-02-2023, 02:59 PM

bullshark Grazie Antonio! I 160 non li... 11-02-2023, 04:20 PM

bullshark Allenamento di oggi. Schiena... 11-02-2023, 09:05 PM

bullshark Ultimo allenamento prima dei... 13-02-2023, 09:09 PM

bullshark Allenamento di oggi. In... 15-02-2023, 10:17 PM

the77joker E lo stacco?! 19-02-2023, 08:39 PM

bullshark E lo stacco non pervenuto! Lo... 19-02-2023, 09:16 PM

Romulano Non avere fretta, vai con... 19-02-2023, 10:15 PM

bullshark Certamente remo, grazie del... 19-02-2023, 10:43 PM

bullshark Dopo pausa forzata per,... 09-03-2023, 08:42 PM

bullshark Inizio nuova scheda e nuovo... 16-03-2023, 09:21 PM

bullshark Allenamento di oggi. Maratona... 17-03-2023, 09:26 PM

bullshark Allenamento di oggi. Maratona... 22-03-2023, 09:58 PM

bullshark Periodo un po' incasinato... 29-03-2023, 10:11 PM

bullshark Allenamento di oggi. Maratona... 04-04-2023, 11:00 PM

bullshark Allenamento di oggi. Maratona... 20-04-2023, 10:33 PM

bullshark Squat 10 doppie con 130kg, 5... 22-04-2023, 08:54 PM

bullshark Ed ecco il mio solito e... 02-05-2023, 10:01 PM

bullshark Oggi allenamento con i... 09-05-2023, 12:07 AM

bullshark Allenamento di oggi: Squat 10... 10-05-2023, 11:29 PM

bullshark Allenamento di oggi. Stacco... 12-05-2023, 10:49 PM

bullshark Allenamento di oggi,... 13-05-2023, 07:37 PM

bullshark Allenamento di oggi: Squat 10... 16-05-2023, 10:12 PM

bullshark Allenamento di oggi. Stacco... 25-05-2023, 10:10 PM

bullshark Allenamento di oggi. Panca... 29-05-2023, 09:46 PM

bullshark Allenamento di oggi: Squat 10... 16-06-2023, 08:29 PM

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Brandon Curry Quasi Istruttore
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Si vede la fatica che c'è dietro.

Buon Allenamento!
Doc

C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

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