Quanto pesavi il giorno dei massimali?
Squat: buono, anche perchè li hai fatti senza cintura.
Panca: in gara non sarebbe stata valida, non c'era il fermo
Stacco: se testi un massimale di stacco non puoi dimenticarti la magnesite
Quanto pesavi il giorno dei massimali?
Squat: buono, anche perchè li hai fatti senza cintura.
Panca: in gara non sarebbe stata valida, non c'era il fermo
Stacco: se testi un massimale di stacco non puoi dimenticarti la magnesite
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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