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Discussione: Orlando con Morgante si ragiona

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  1. 17-06-2017, 01:43 PM #11
    L'avatar di Morgante
    Morgante
    Morgante non è collegato Master Olympia Ciclo di Massa
    Data Registrazione
    Oct 2014
    Località
    Torino
    Messaggi
    2,193

    Predefinito

    86,9kg

    Stacco MAV1@164kg poi ladder 1-2-3@130kg

    Oggi pesavano da pazzi anche 130kg

    156kg
    https://vimeo.com/222001263
    164kg
    Pesantissimi, ma sono riuscito a controllare la chiusura delle ginocchia.
    https://vimeo.com/222001283
    Panca fermo 3" 5×3@60kg
    https://vimeo.com/222001299
    Squat fermo in basso 5×3@70kg
    https://vimeo.com/222001309
    Lento manubri 5×5
    Parallele 3×10

    Buon week end,
    Morgante
    Ultima modifica di Morgante; 17-06-2017 alle 01:50 PM
    WE MUST LIFT
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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