Squat fluido, l' unica cosa che cercerei di correggere è che tendi un pochino a buttarti in avanti con il busto all' inizio della discesa
Panca : non sei molto compatto in generale
Squat fluido, l' unica cosa che cercerei di correggere è che tendi un pochino a buttarti in avanti con il busto all' inizio della discesa
Panca : non sei molto compatto in generale
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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