Panca: La tripla del video l'avevo fatta subito dopo il 5x5, praticamente senza recupero, solo perché mi si era cancellato il video della V serie. Però in effetti fatta così stremato aveva poco senso. Nel 5x5 non ero andato molto meglio a onor del vero, al massimo settimana prossima riduco il carico della progressione.

Squat: Si, in diverse occasioni mi posiziono male e poi cerco di aggiustare la posizione dei piedi in corso d'opera. Devo segnarmi dei riferimenti e mettere subito i piedi al posto giusto.