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[Alexandervvurz]

Ma si, va bene anche 4 volte.

Mrdoc scusa il disturbo, cosa ne pensi del mio ultimo aggiornamento?penso di seguire questa scheda per 8 settimane dopodichè vorrei iniziare una scheda sempre in multiF. ma con classiche 3x8/12 per i complementari e 1 esercizio fondamentale a split.