Citazione Originariamente Scritto da carnera Visualizza Messaggio
Si, perchè lo stacco ha molte varianti. Lo stacco, soprattutto all'inizio, è indispensabile anche perchè (e basterebbe solo questo!) è propedeutico a molti altri movimenti ed è propedeutico all'acquisire feeling con la sicurezza dei movimenti più difficile.

Roby, se fai bbing da meno di 10 anni lo stacco (ogni tanto) ti tocca farlo.
Ok, ma lasciamo perdere il discorso propedeuticita'. Diciamo che uno lo stacco lo sa fare (diciamo in modo decente almeno). E' cosi' utile a livello ipetrofico?

P.s. Dire che faccio bbing e' esagerato. Diciamo che alzo pesi...da piu' di 20 anni ormai.