Citazione Originariamente Scritto da eraser Visualizza Messaggio
Se
... non lo sono assolutamente se non in tensione . Il problema è che sono troppo magro, se dovessi diminuire di molto i carboidrati come potrei mettere su un po di massa? Che poi mi immagino in mezzo a tutto ciò ci sia anche del grasso, ma credo sia inevitabile per me che sono cosi sottopeso.. Comunque il gainer l'ho acquistato su internet e pagato relativamente "poco" (se paragonato sopratutto ai prezzi ladrissimi dei negozi), con quel prezzo ci farei al massimo una mezza cena di pesce , so che esageravi per rimarcare bene il concetto, ma era giusto per non far passare che l'abbia stra pagato... Grazie comunque dei tuoi consigli e proverò a leggermi i thread consigliati nel frattempo..