Anche se faccio il tappeto per soli 10 minuti dimagrisco??lo faccio anche perchè mi piace correre ma se allora mi fa dimagrire di più non lo faccio
comunque hai ragione le proteine meglio di no poi secondo me non mi servono per la mia giovane età
un ultima domanda: facendo 5 pasti al giorno quanto potrei ingrassare(nel senso quanta pancetta metto) se faccio questa dieta per tanti mesi?Calcolando che dovrei avere un alto metabolismo




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